Foodie-gid.ru

Питание, красота и Здоровье
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Кокосовое масло во время беременности

Кокосовое масло при беременности от растяжек

Кокосовое масло – прекрасный натуральный продукт, который изготавливают без использования ароматизаторов, отдушек, красителей и других химических добавок. Именно поэтому оно несет огромную пользу для организма, применяется внутрь и внешне, улучшает состояние волос, кожи лица и тела. Особой популярностью пользуется кокосовое масло от растяжек, и широко применяется в период беременности и после родов.

Столь чудодейственные свойства этому натуральному средству обеспечивают следующие компоненты:

  • лауриновая кислота – оказывает антисептическое, антиоксидантное действия, ее содержание достигает не менее 50%;
  • гиалуроновая кислота – обеспечивает интенсивное увлажнение коже, регенерирующее действие;
  • триглицериды жирных кислот – интенсивно питают, увлажняют кожу.

Помимо этого, в составе продукта присутствуют такие кислоты, как олеиновая, стеариновая, каприновая, линолевая, пальмитиновая и др. Входят в состав большое количество витаминов (А, Е, группы В, С), полисорбаты, фосфор, железо.

Благодаря такому богатому составу натуральное масло очень полезно беременным для профилактики растяжек. Оно.

  1. Делает ткани эпидермиса прочными.
  2. Стимулирует синтез эластиновых волокон, повышая упругость и эластичность кожи.
  3. Глубоко увлажняет кожу, препятствует выходу лишней влаги.
  4. Оказывает расслабляющее действие, снимая напряжение мышц.

Многих интересует вопрос, помогает ли масло кокса от уже имеющихся растяжек. Конечно, для устранения старых стрий необходимо использовать более радикальные меры, например, прибегнуть к помощи лазера. Однако, как профилактика и средство для регулярного ухода за кожей оно незаменимо.

Масло может изготавливаться двумя способами:

  • путем холодного отжима;
  • методом горячего отжима.

Продукт холодного отжима считается наиболее ценным, так как при помощи холодного прессования сохраняется большинство полезных компонентов и минералов, а, следовательно, все целебные свойства исходного сырья. Стоит такое средство достаточно дорого, так как при холодном способе отжима из продукта извлекается не более 10% масла.

Метод горячего отжима экономически более выгоден, так как позволяет получить большое количество масла. Однако при таком способе изготовления конечный продукт утрачивает некоторые свои полезные свойства, поэтому ценится не столь высоко.

Для борьбы с растяжками лучше использовать кокосовое масло холодного отжима. Реализуется оно во флаконах или в виде небольших продолговатых брусочков, которые по виду можно сравнить с кусочками мыла.

Предостережения при использовании

Так как в состав масла кокоса входят исключительно натуральные компоненты, оно в большинстве своем не имеет противопоказаний. Исключение составляют только возможные аллергические реакции.

Если вы заметили, что после применения средства на коже появились покраснения и раздражения, от его использования все же лучше отказаться, подобрать другой не менее эффективный продукт для борьбы с растяжками.

Нанося перед сном на возможную область вы можете предотвратить нежеланных появлений

Также, чтобы свести вероятность развития аллергических реакций к минимуму, можно использовать средство не в чистом, а в разбавленном виде. Оптимально готовить различные смеси и лосьоны для тела, чтобы количество кокосового масла не превышало 10%.

Прежде чем начинать использование средства, будущим мамам не помешает проконсультироваться с врачами.

Особую опасность представляет покупка фальсифицированного продукта. Такое средство может оказаться не только неполезным, но даже опасным для здоровья будущей матери и малыша.

Поэтому перед покупкой важно внимательно изучить то, что написано на упаковке. Важно, чтобы имелась надпись «Bio» или «Organic». Это означает, что при выращивании сырья не использовались химикаты и пестициды.

Проверить натуральность продукта можно следующим образом: при температуре ниже 25 градусов масло приобретает кремообразную консистенцию.

Правила применения продукта

Наносят средство как в чистом виде, не смешивая с другими компонентами, так и в сочетании с другими компонентами.

  1. Перед нанесением небольшой кусочек масла разогрейте в руках.
  2. Вотрите его массажными движениями в проблемные участки.
  3. Лучше всего выполнять процедуру дважды в день после душа.

Применять нужно не время от времени, а регулярно

При нанесении на кожу средство создает на ее поверхности эластичную пленку, которая удерживает испарение влаги из организма.

Если вы хотите приготовить смесь, можете воспользоваться следующим рецептом.

  1. Возьмите 1 столовую ложку масла, растопите на водяной бане.
  2. Добавьте 5 капель розмарина.
  3. Нанесите на кожные покровы и массируйте до полного впитывания.

Можно использовать разные эфирные масла, не только розмариновое.

Где приобрести средство?

В наше время купить качественное кокосовое масло холодного отжима несложно. Сделать это можно на интернет-сайтах, занимающихся продажей органической косметики. Многие привозят продукт непосредственно из Тайланда или Доминиканской республики (страны-производители).

Читать еще:  Что кушать в первый месяц беременности

Укрепляет иммунитет поскольку в нем содержатся антимикробные липиды

Где купить кокосовое масло в России, можно узнать из таблицы.

Название магазинаАдресЦена за 500 г
Coconut-lifeМосква, м. Щёлковская, ул. Уральская, д. 71800 – 2500 р.
Розничный магазин «Зелёный»Санкт-Петербург, Гороховая ул. 46.1100 р.
Thai-oilМосква, ул. Скоболевская, 11950 р.
Iherb1640 р.

Те, кто использовал кокосовое масло от растяжек, составили о нем благоприятное мнение. Так, например, о результатах его применения при беременности можно узнать из отзывов. Чем полезна мелисса при беременности.

Я использовала масло кокоса на протяжении всей беременности. У меня наследственность плохая, вот решила подстраховаться. Флакон с чудо-средством мне привезла родственница из Тайланда. Пахнет вкусно, мягкое, нежное. А кожа после него… Меня муж в шутку «кокоской» называл. После родов ни одной растяжки. Я довольна. А еще я его втирала в волосы, чтобы не секлись и росли лучше.

Это средство мне посоветовали для предупреждения растяжек. Заказывала через сайт iHerb. Стоит, конечно, дороговато, около 2000 рублей. Но я рассудила так: качественные кремы и лосьоны от растяжек также стоят недешево. Тем более – продукт натуральный. Флакона 0,5 л мне хватило на всю беременность, еще осталось. Мне помогло, после родов только две небольшие растяжечки на груди, все.

У меня, начиная с 6 месяца беременности, пошли сильные стрии по животу и груди. Просто в ужасе была, не знала, что делать. Решила уже, что придется обращаться к врачам после родов. Мне врач женской консультации посоветовала не затягивать, мазать кокосовым маслом. Я так и сделала. В моем случае, конечно, ожидать, что они полностью исчезнут, не стоило, так как время было упущено. Мазалась я остаток беременности, и после родов. Растяжки стали бледными, что уже радовало. А потом я убрала их при помощи лазерной шлифовки. Сейчас снова беременна, но ошибок не повторяю, мажусь с первого триместра.

Об авторе: Боровикова Ольга

10 польза кокосового масла при беременности

Кокосовое масло добывается из зрелого кокоса. Оно также известно как масло копры. Это масло имеет множество полезных свойств для здоровья. Также кокосовое масло полезно во время беременности. Вследствие чего, много беременных женщин используют кокосовое масло во время беременности, и даже после рождение ребенка. Но это полезно не только для молодых мам, но и для детей.

Процесс формирования кокосового масла может двух видов. Сухой процесс и влажный процесс. Сухой процесс значит, что мякоть кокоса извлекается из оболочки и высушивается огнем. Затем ее растворяют с помощью растворителей и получают кокосовое масло. Другой способ является влажным. В нем используется сырые кокосы для создания эмульсию масла и воды путем варки кокосовой мякоти. Отдавайте выбор к подлинным маслам с 100% чистыми ингредиентами. Тем самым, вы получите оптимальную пользу от этого масла. Ниже представлена польза кокосового масла при беременности:

1. Предотвращает утреннюю тошноту

Кокосовое масло может помочь успокоить симптомы беременности, такие как утренняя тошнота. Это поможет уменьшить изжогу и вздутие, что обычно провоцируют тошноту. Поэтому, потребление кокосового масла облегчит ваш желудок и пищевод. Добавочным способом может стать польза манго при беременности

2. Облегчает роды

В течение многих лет кокосовое масло помогает облегчить дискомфорт сухости влагалища. Поэтому в некоторых странах верят, что кокосовое масло может помочь и облегчить роды. Потребляя несколько чайных ложек кокосового масла перед родами, может облегчить роды.

3. Предотвращают растяжки

Другая известная польза коксового масла при беременности избавляет от растяжек. Очень полезно наносить масло на области брюшиной полости, начиная с первого семестра беременности. В результате, ваша кожа будет увлажнена

4. Укрепляет иммунную систему

Иная польза кокосового масла при беременности это укрепление иммунной системы для беременных женщин. В течение беременности, важно следить за тем, чтобы организм был здоровым. Таким образом, беременные женщины с помощью данного масла могут избежать заболеваний, которые могут быть потенциально опасны для их плода. Вы также можете укрепить иммунитет и предотвратить смертельный рак молочной железы с помощью польза вареного яйца для организма

5. Источник молочной кислоты

Кокосовое масло лучший источник молочной кислоты, которая может помочь укрепить организм. Это также способствует стимулированию выработки молока. Следовательно, образование грудного молока улучшится, если вы будете выпивать небольшое количество каждый день во время беременности. Если молока в груди не достаточно, польза рисового молока вам может в этом помочь.

6. Замена молочных продуктов

Кокосовое масло хорошо заменяет молочные продукты при беременности. Потребление масла обеспечить вас количеством витаминов и минералов, нужных для плода. Таким образом, масло доставляет витамины и минералы плоду.

7. Трещины на сосках

Масло полезно для предотвращения трещин на сосках. Втирание кокосового масла в области трещин на сосках и вокруг груди поможет успокоить боль от трещин. Кроме того это может очистить район груди.

8. Массажное масло

Беременность делает большинство женщин усталыми. Следовательно, масло также будет полезным инструментом отдыха посредством массажа. Вы можете нанести масло на руки и втирать в области, такие как руки и ноги. Также можно втирать в шею и это можно избавить вас от симптомов беременности.

9. Как добавка

Очередное преимущество и польза кокосового молока при беременности, заключается в свойстве сопротивления бактериям и вирусам. Поэтому полезно добавлять масло в качестве добавки во время беременности. Естественная способность поддерживать здоровье беременной матери обеспечит безопасную и здоровую беременность.

10. Глазной крем

Беременность не дает женщине спокойно спать ночью, так как когда плод становится больше, то найти позицию для сна довольно трудно. Поэтому, использование масла для борьбы с темными кругами под глазами поможет их уменьшить

Рекомендации по потреблению кокосового масла

Есть несколько путей, чтобы получить максимальную пользу кокосового масла при беременности. Ниже некоторые из них:

Использования кокосового масло для приготовления мяса. Масло может быть впитано мясом, что совместит полезное с приятным. Вы также можете использовать его в сочетании с фруктом и пользой рамбутана для здоровья , так как он помогает беременным бороться с запорами.

  • Массажное масло

Использования масло в качестве массажного масла, путем втирания нескольких его капель на руки, ноги и спину. Втирайте его нежно для способствования хорошей циркуляции крови при беременности.

  • Использовать для принятие ванны

Добавьте нескольких ложек масла в ванну с водой, перед тем как принять ванну. Это поможет вам расслабиться, а также увлажнит вашу кожу. Следовательно, вы можете избавиться от стресса при беременности, что предотвратить выкидыши.

  • Крем для сосков

Использование его как крема для сосков путем втирание масла в область сосков. Это очистит ареолу и успокоит воспаление груди в течение беременности.

Побочные эффекты кокосового масла

Также имеются побочные эффекты от кокосового масла. Оно не вредное, но однако соблюдайте осторожность в отношении пунктов ниже:

  1. Масло содержит высокую жирность. Следовательно, оно возможно может увеличить ваш вес, если использовать его в больших количествах. Однако эти проблемы не были доказаны в научных исследованиях. Очень многое может повлиять на плод в течение беременности.
  2. Несмотря на большое количество полезных свойств кокосового масла при беременности, все равно, используйте его в разумных количествах.
  3. Другая проблема заключается в том, что кокосовое масло может увеличить уровень холестерина и ЛПНП холестерина. Поэтому, посетите доктора и посоветуйтесь об использовании масла при беременности, поскольку беременная женщина с легкостью может получить сердечно сосудистые заболевания. Если же у вас уже повышенный уровень холестерина, польза нектарина для здоровья и для уменьшения холестерина вам очень поможет.

Кокосовое масло легко изготовить. Если у вас нет времени, чтобы его изготовить, в магазине есть много различных марок кокосового масла.

Для кожи, волос и в пищу: кокосовое масло при беременности — как применять?

Кокосовое масло уже давно используется для ухода за кожей и волосами, а также его принимают внутрь, чтобы укрепить иммунную систему.

А во время беременности масло кокоса является незаменимым продуктом для предотвращения растяжек. Если вовремя не заняться их лечением, то белые рубцы, которые растяжки оставляют на теле, останутся на всю жизнь.

И если после родов мамы приводят свое тело в форму при помощи тренажеров, то до родов кожу необходимо сохранять в нормальном состоянии.

Общие сведения

Масло кокоса представляет собой продукт натурального происхождения. Его производят без применения загустителей, красителей и ароматизаторов.

Природа заложила в этот продукт все полезные качества и свойства, поэтому в добавках, которые зачастую бывают вредными, масло не нуждается.

При хранении в холодильнике оно может густеть и затвердевать, однако, своих природных свойств не теряет.

Полезные свойства этого натурального средства обеспечивают следующие вещества, входящие в его состав:

  • лауриновая кислота;
  • гиалуроновая кислота;
  • триглицериды насыщенных жирных кислот;
  • другие кислоты и витамин Е.

Первый компонент обладает антибактериальным действием. Его содержание в масле до 50 процентов. Второй компонент увлажняет поверхность кожи, а триглицериды способствуют быстрому впитыванию масла в кожу.

За счет этих компонентов, оно считается одним из превосходных продуктов для увлажнения кожи, ее смягчения, питания и защиты.

На волосы и тело может наноситься как в чистом виде, а также добавляться в различные маски.

Кроме того, его можно использовать с другими средствами по уходу за кожей и волосами, так как оно способствует лучшему усвоению полезных компонентов.

Кокосовое масло во время беременности

Организм беременной женщины испытывает серьезные гормональные перестройки и оказывается неготовой к нагрузкам и растягиванию. Поэтому даже увеличение молочных желез может приводить к появлению растяжек. К основной причине такого состояния кожи относится ее недостаточная эластичность.

Но в период беременности риск появления трескающейся кожи достаточно велик, и если все время пользоваться этим продуктом, то рубцы не будут видны на теле.

Польза использования кокосового масла при беременности очевидна. Его применяют не только для лечения рубцов, но и для профилактики их появления.

При регулярном нанесении масла кожа активизирует производство коллагена и эластина. Это средство необходимо употреблять для:

  • укрепления тканей эпидермиса;
  • активизации деятельности клеток кожи;
  • выработки коллагена и эластина;
  • увлажнения и смягчения кожи.

Кроме того, во время беременности будущие мамы жалуются на сухость волос. Использование масла кокоса позволит вернуть им здоровый вид.

А прием кокосового масла внутрь позволит укрепить иммунитет беременной женщины, а лауриновая кислота окажет на организм развивающегося малыша благоприятное воздействие.

Вред от масла может проявиться в виде аллергии или пищевого отравления. Однако все эти симптомы проявляются только при бесконтрольном использовании при приеме внутрь.

Помимо этого, перед употреблением масла желательно пройти консультацию у специалиста, который назначит правильную дозировку.

Показания к применению масла при беременности:

  • профилактика и появление растяжек;
  • сухие волосы.

Противопоказаний это природное средство не имеет.

Способы употребления

Для профилактики появления стрий на коже эффективно делать массаж с использованием кокосового масла.

Средство надо нанести на тело и посредством интенсивных поглаживаний и слабых щипков, которые разогреют кожу, оно проникнет в слои эпидермиса.

Для оздоровления волосяного покрова нужно наносить на влажные волосы и держать в таком состояние в течение двух часов. Затем смыть, как обычно, шампунем.

Внутрь кокосовое масло принимается с теплой водой. Масло в количестве 1 или 2 столовых ложек смешивается в воде или запивается. Такая дозировка поможет очистить кишечник и улучшить пищеварение.

Меры предосторожности

Внутрь его нужно принимать с осторожностью. Максимум двух столовых ложек достаточно, чтобы удовлетворить потребности организма.

Не стоит забывать, что человек получает жиры еще и из других продуктов, поэтому если беременная женщина питается молочными продуктами и яйцами, то суточную дозу кокосового масла необходимо строго определить и принимать в указанном порядке.

Не стоит есть больше, чем это необходимо организму.

Масло этого тропического ореха является одним из лучших средств для борьбы с растяжками во время беременности.

Если употреблять его регулярно, кожа будет всегда увлажненной и эластичной, и риск появления стрий определенно снизится.

Кроме того, витамин Е, который присутствует в составе кокосового масла, является сильным антиоксидантом. За счет этого компонента клеточные мембраны остаются защищенными, так как не происходит их окисления.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
×
×