Foodie-gid.ru

Питание, красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Какие пить травы чтобы почистить печень

Чистка печени травами в домашних условиях

Важнейшей функцией печени является детоксикация организма. Этот орган выступает в роли своеобразного фильтра, который удаляет из крови все ядовитые вещества и выводит их из тела через кишечник. Однако, если количество токсинов увеличивается до критической отметки, то печень не справляется с таким объемом работы и яды оседают в клетках самого органа.

Восстановить здоровье пораженных тканей поможет чистка печени травами, которая эффективно выводит шлаки и токсины из организма, и улучшает работу всех органов пищеварительной системы. Но чтобы правильно провести такие очистительные процедуры необходимо знать: какие травы чистят печень, какими лечебными свойствами они обладают и как их правильно применять.

Травы для очищения печени

Домашние рецепты с травами для очищения печени от шлаков и токсинов применяются в народной медицине уже на протяжение многих столетий. В наше время они по-прежнему сохраняют актуальность, так как обладают массой преимуществ перед медикаментозной терапией.

Основными плюсами очищения печени лекарственными растениями является безвредность и безопасность такого метода детоксикации, а также его доступность и простота. Так лечебные травы могут применяться пациентами любой возрастной категории – от детей дошкольного возраста до пожилых людей. При этом они продаются в любой аптеке по доступной цене – не выше 100 рублей.

На приготовление лечебных средств из трав не требуется много времени и сил. По словам опытных травников достаточно добавлять небольшое количество лекарственного растения в обычный зеленый или черный чай, чтобы значительно улучшить состояние печени.

Лекарственные растения для здоровья печени:

  1. Бессмертник песчаный;
  2. Расторопша (молочный чертополох);
  3. Семена овса;
  4. Кукурузные рыльца;
  5. Цветки ромашки;
  6. Семена укропа;
  7. Свекла обыкновенная;
  8. Корень одуванчика;
  9. Плоды шиповника;
  10. Зверобой продырявленный.

При каких заболеваниях применяются травы для чистки печени:

  • Жировой гепатоз;
  • Острый и хронический гепатит (инфекционного и неинфекционного характера);
  • Лекарственное, токсичное и алкогольное поражение;
  • Цирроз;
  • Желчекаменная болезнь;
  • Желтуха;
  • Холецистит;
  • Панкреатит.

Травы для чистки печени: лечебные свойства и рецепты

Лечебные травы можно приобрести в аптеке в виде печеночного сбора либо заготовить самостоятельно. Однако заготавливая лекарственное сырье своими руками необходимо соблюдать несколько важных правил: собирать травы только в экологически чистых местах, сушить в тени под навесом и хранить в защищённом от солнечного света месте.

Во время сбора целебных растений необходимо строго придерживаться рекомендаций от опытных травников: срезать надземную часть растения в сухую погоду, семена всегда собирать спелыми, корневища выкапывать весной или осенью, а цветок срывать только после полного раскрытия лепестков.

Бессмертник песчаный

Бессмертник – уникальная трава, которая оказывает выраженное лечебное воздействие на печень, повышает тонус желчного пузыря, активизирует секрецию желчи и повышают содержание в ней холатов, усиливает ток секрета по желчевыводящим путям, препятствует выпадению холестерина в осадок и предупреждает образование камней.

Состав травы бессмертника:

  1. Эфирные масла;
  2. Флавоноиды;
  3. Стеарины;
  4. Дубильные вещества;
  5. Горечи;
  6. Смолы;
  7. Гликозиды;
  8. Аренарин (природный антибиотик).

Полезные свойства бессмертника:

  • Желчегонное;
  • Противовоспалительное;
  • Антибактериальное;
  • Спазмолитическое
  • Кровоостанавливающее.

Рецепт для чистки печени с бессмертником:

  1. В маленькую кастрюлю насыпать 10 гр. измельчённой травы бессмертника и залить 1 стаканом холодной воды;
  2. Накрыть крышкой и поставить настаиваться на водяной бане в течение получаса. Важно помешивать настой примерно каждые 5 минут;
  3. Снять кастрюлю с огня и дать отвару остыть около 10-15 минут;
  4. Готовое средство процедить через два слоя марли и тщательно отжать;
  5. Добавить кипячёной воды, чтобы довести количество настоя до 200 мл.;
  6. Перелить настой в стеклянную банку и хранить в холодильнике;
  7. Принимать по 2 ст. ложки три раза в день за 15 минут до приема пищи.

Расторопша

Расторопша – это еще одна популярная трава для чистки и лечения печени.

Особенность этого растения заключается в том, что оно не просто помогает купировать воспалительный процесс в больном органе, а способствует полной регенерации пораженных тканей.

Именно по этой причине расторопшу широко применяют при многих болезнях печени, в том числе при циррозе.

  • Флавоноиды и флавонолигнаны (силибинин, силикристин, силидианин);
  • Алкалоиды;
  • Сапонины;
  • Ценное масло;
  • Биогенные амины (тирамин и гистамин);
  • Макро- и микроэлементы (около 200 биохимических компонентов).

Лечебные свойства молочного чертополоха:

  1. Антиоксидантное;
  2. Восстанавливающее;
  3. Защитное;
  4. Противовоспалительное;
  5. Противоаллергическое.

Рецепт с расторопшей для очищения печени:

  • Взять 30 гр. порошка семян расторопши и насыпать его в эмалированную кастрюлю или сотейник из нержавеющей стали;
  • Залить 0,5 воды и поставить на огонь;
  • Довести до кипения, уменьшить огонь и оставить вариться, не закрывая крышкой;
  • Когда объем воды в емкости уменьшится в два раза, снять травяной отвар с огня и остудить;
  • Процедить лекарственное средство, перелить в баночку из стекла и хранить в прохладном защищенном от света месте (можно в холодильнике);
  • Для качественного очищения печени принимать ежечасно в течение 10 часов каждый день. Курс лечения 2 недели;
  • Такое средство помогает при алкогольной и медикаментозной интоксикации печени, а также при отравлении грибами.

Семена овса

Овес оказывает мягкое, но в то же время эффективное очищающее воздействие на печень.

Он улучшает состав крови, тем самым заметно облегчая нагрузку на больной орган.

Кроме того, овес является одним из лучших народных средств для восстановления работы печени после тяжелых заболеваний, таких как: гепатит, пищевые отравления, алкогольная и лекарственная интоксикация и многое другое.

Состав семян овса:

  1. Растворимая клетчатка;
  2. α-токотринол;
  3. β-глюкан;
  4. Пропионат и ацетат;
  5. Сапонины;
  6. Незаменимые аминокислоты (метионин, лизин и триптофан);
  7. Витамины и минералы.

Лечебные действия овса:

  • Мочегонное;
  • Очищающее;
  • Общеукрепляющее;
  • Противовоспалительное;
  • Жаропонижающее;
  • Нормализующее (овес улучшает обмен веществ, снижает уровень сахара и вредного холестерина в крови).

Рецепт с семенами овса для очищения и лечения печени

  1. Взять 100 гр. неочищенных семян овса, всыпать в кастрюлю и залить 1 л. холодной воды;
  2. Поставить на огонь и дождаться, когда вода закипит;
  3. Уменьшить огонь до минимума, накрыть крышкой и оставить средство настаиваться в течение 20-30 минут;
  4. Снять кастрюлю с огня, накрыть полотенцем и дать настою остыть;
  5. Когда овсяный отвар станет теплым, процедить его через сито и перелить в банку из стекла;
  6. Готовое средство принимать по 200 мл. 4 раза в день до еды. Курс лечения 2 месяца.

Кукурузные рыльца

Невозможно говорить об очищение травами печени и не упомянуть кукурузные рыльца.

Это, пожалуй, самое известное природное лекарство для лечения, восстановления и детоксикации органа, которое применяется как в народной, так и традиционной медицине.

Кукурузные рыльца эффективны при борьбе с гепатитом, циррозом, холециститом, сахарным диабетом и панкреатитом.

Состав кукурузных рыльцев:

  • Сапонины;
  • Дубильные вещества;
  • Горькие гликозиды
  • Флавоноиды;
  • Алкалоиды;
  • Эфирное масло;
  • Жирное масло;
  • Стерины (стигмастерол и ситостерол);
  • Витамины, макро- и микроэлементы.

Полезные свойства рыльцев:

  1. Желчегонное;
  2. Мочегонное;
  3. Общеукрепляющее;
  4. Седативное;
  5. Очищающее;
  6. Антиоксидантное;
  7. Регулирующее (нормализует уровень глюкозы и холестерина в крови);
  8. Метаболическое (улучшает обмен веществ).

Рецепт с кукурузными рыльцами для чистки печени:

  • В небольшую кастрюлю насыпать 30 гр. кукурузных рыльцев и залить 250 мл. воды комнатной температуры;
  • Поставить емкость с лекарственным сырьем на водяную баню и томить на протяжение 30 минут;
  • Снять кастрюлю с бани и дать остыть;
  • Тщательно процедить настой через марлевую ткань и хорошенько отжать;
  • Готовое средство перелить в чистую стеклянную емкость и хранить в прохладном темном месте;
  • Принимать лекарство по 1 ст. ложке 4 раза в день за 15-20 минут до приема пищи. Курс лечения 3 недели.

Семена укропа

Укроп – это еще одна популярная трава для очистки печени. Особенно полезны семена этого растения, которые активизируют работу печени и желчного пузыря, улучшают усвоение пищи, помогают справиться с запорами и способствуют мягкому очищению организма.

Состав укропного семени:

  1. Эфирное масло;
  2. Жирное масло (олеиновая, петрозелиновая, пальминтовая и линолевая жирные кислоты);
  3. Флавоноиды (кверцетин и др.);
  4. Незаменимые аминокислоты (треонин, изолейцин, лейцин, лизин и метионин);
  5. Витамины и минералы.
Читать еще:  Как почистить организм медикаментозно

Лекарственные свойства семян укропа:

  • Слабительное;
  • Мочегонное;
  • Ветрогонное;
  • Отхаркивающее;
  • Сосудорасширяющее;
  • Гипотензивное;
  • Метаболическое;
  • Бактерицидное;
  • Успокоительное.

Рецепт для очищения печени из семян укропа:

  1. Насыпать 30 гр. семян укропа в кастрюлю или сотейник и залить 0,5 л. воды;
  2. Поставить посуду на огонь и довести воду до кипения;
  3. Уменьшить режим горелки до минимума и дать отвару провариться порядка 5-7 минут;
  4. Выключить огонь и подождать, пока отвар полностью остынет;
  5. Процедить через несколько слоев марли и перелить в стеклянную банку;
  6. Принимать настой по половине стакана трижды в день до завтрака, обеда и ужина.

Свекла обыкновенная

Для многих россиян свекла – это обычный овощ, который кладут в горячие блюда и салаты. Однако этот корнеплод обладает выраженной целебной силой, к примеру, помогает выводить из печени шлаки, токсины и аллергены, улучшает работу пищеварительной и кровеносной системы, а также эффективно лечит даже тяжелые запоры.

Но как подчеркивают врачи-гастроэнтерологи, применять народные средства на основе красной свеклы можно лишь при условии отсутствия у пациента индивидуальной непереносимости, гастрита с повышенной кислотностью, гипотонии и дисбактериоза.

  • Растворимая клетчатка;
  • Органические кислоты;
  • Антоцианы;
  • Незаменимые и заменимые аминокислоты;
  • Моно- и дисахариды;
  • Макро- и микроэлементы;
  • Витамины.

Лечебные действия свеклы:

  1. Очищающее;
  2. Иммуностимулирующее;
  3. Омолаживающее;
  4. Сосудорасширяющее;
  5. Гипотензивное;
  6. Антиоксидантное;
  7. Метаболическое.

Рецепт для счистки печени со свеклой:

  • Примерно 1 кг. корнеплодов тщательно промыть и сложить в глубокую кастрюлю (овощи можно почистить, но лучше этого не делать, так как в шкурке содержится масса полезных компонентов);
  • Залить свеклу 1 литром воды и отметить для себя уровень жидкости;
  • Добавить еще 2 литра воды и поставить кастрюлю на огонь;
  • Довести до кипения и слегка уменьшить огонь;
  • Варить отвар не накрывая крышкой, чтобы дать воде возможность свободно выпариваться;
  • Когда уровень жидкость в кастрюле снизится до 1 литра, снять ее с огня и ложечкой аккуратно вынуть корнеплоды из отвара;
  • Остудить их до комфортной температуры и натереть на крупной терке;
  • Измельченную свеклу вновь выложить в отвар и поставить томиться на огонь еще на 20 минут;
  • Готовый свекольный отвар процедить через сито и перелить в чистую банку;
  • Принимать 4 раза в день по 200 мл. до приема пищи. Лечебный курс неограничен.

Чистка печени травами

Народные врачеватели уверяют, что достаточно результативным и безвредным способом чистки печени считается детоксикация травами. Объясняется это их мягким воздействием на организм и отсутствием негативных последствий использования. Правда, последнее возможно лишь в случае, когда сборы трав подобраны тщательно, а сам человек прошел обследование и удостоверился в том, что у него нет противопоказаний к употреблению отваров из них.

В чем секрет методики

Успех использования этой методики детоксикации печени заключается во влиянии трав на организм. Народные лекари выделили несколько из них, которые обладают выраженным «кровоочистительным» эффектом и предложили ряд вариантов их применения.

Стоит отметить, что большинство из них сводится к увеличению объемов выработки желчи, ведь именно она способствует расщеплению жиров, активизации работы ЖКТ, а также естественному очищению печени.

Условно травы, которые способны чистить печень, подразделяют на две группы:

  1. 1 те, которые обладают мягким желчегонным воздействием, например, листья земляники, либо брусники;
  2. 2 те, которые обладают выраженным эффектом – ромашка, календула, фенхель, аир, бессмертник.

В свою очередь, вторая группа дополнительно делится на 3 категории, в зависимости от тонкостей воздействия на определенные участки печени и желчного, а именно:

  • Холеретики – она объединяет растения, которые усиливают интенсивность работы клеток, а также положительно влияют на слизистую. В числе холеретиков – кукурузные рыльца, бессмертник, одуванчик.
  • Холикинетики – они тонизируют желчный пузырь, способствуют выведению желчи по желчевыводящим путям в кишечник. Холикинетиками называют барбарис и фенхель.
  • Спазмолитики – такие растения облегчают процесс оттока желчи, а также снижают тонус проток. В их числе – мята, ромашка, душица.

Противопоказания

Детоксикация печени травами сводится к приготовлению настоев из растений, которые употребляют курсами. Благодаря этому организм самоочищается, иммунитет повышается, плохое настроение, а с ним и депрессии, исчезают. Правда, лишь при условии отсутствия у человека противопоказаний к использованию этих трав. Но убедиться в этом можно только после обследования.

Нелишней будет и консультация врача, который исключит наличие противопоказаний к самой процедуре чистки печени. Для этого проводится ультразвуковое исследование, позволяющее удостовериться в отсутствии огромных камней в желчном. Они не всегда выходят во время детоксикации, а иногда просто меняют свое положение, попутно закупоривая один из протоков. Выходом из такой ситуации является лишь срочное хирургическое вмешательство.

Запрещено проводить процедуру чистки женщинам на сносях, а также пациентам, у которых диагностирован сахарный диабет, заболевания мочевыделительной системы. Не стоит прибегать к детоксикации и при ослабленном иммунитете в результате вирусного или инфекционного недуга. Другими противопоказаниями являются головная боль, температура тела выше 37,5 градусов, аллергия на один из компонентов отваров.

Стоит отметить, что любое ухудшение самочувствия после приема средств для детоксикации печени является поводом для отмены процедур.

Чистка травами: особенности и виды

Основное преимущество подобной чистки – в простоте использования. Судите сами: для достижения видимого результата необходимо регулярно выпивать требуемое количество отваров по схеме. Для готовки этих отваров можно брать отдельные растения или полноценные сборы. Убедиться в правильности проведения процедуры легко, наблюдая у себя обильный стул, благодаря которому организм самоочищается. Людям, страдающим запорами, разрешается немного увеличить количество потребляемой смеси.

Детоксикация шиповником

Плоды шиповника обладают мягким воздействием. Чтобы ощутить его на себе, необходимо:

  • высушить и измельчить их;
  • 6 ст. л. смеси запарить 1 л кипятка и спрятать в теплое место;
  • с утра налить 1 ст. еще теплого настоя, дополнительно бросив в него 50 гр (3 ст. л.) ксилитола либо сорбита;
  • полученный напиток выпить натощак залпом;
  • затем выполнить физические упражнения;
  • спустя 20 минут после осушения стакана, необходимо допить остатки настоя шиповника, однако уже без добавления ксилита и сорбита;
  • затем снова обеспечить себе физические нагрузки;
  • спустя 45 минут после приема второго стакана настоя разрешается завтракать. При этом важно отдавать предпочтение быстроперевариваемой пище, например, овощам и фруктам, орехам.

Обычно практически сразу вслед за употреблением напитка возникают позывы к опорожнению, что говорит о том, что детоксикация удалась. До конца дня важно полностью ограничить употребление пищи или же есть легкоусвояемые продукты в минимальных количествах. Курс терапии включает в себя 3 процедуры, выполненные с перерывом в 2 дня.

Детоксикация березовыми почками

Для выполнения процедуры необходимо предварительно приготовить напиток:

  • взять 10 гр. (2 ст. л.) почек березы и 1 ст. овсяных зерен;
  • смесь запарить 1 л кипятка, после чего отставить на 6 часов;
  • по истечении времени отцедить;
  • пить необходимо 1 ст. перед сном и 1 ст. с утра натощак;
  • есть разрешается не ранее, чем через 120 минут после употребления средства.

Курс терапии – 3 дня, в течение которых нужно каждый раз выпивать свежеприготовленный настой.

Детоксикация чистотелом

В народе чистотел известен своими противовоспалительными свойствами. Между тем, не все осведомлены о том, что он также разгоняет метаболизм и чистит организм от токсинов.

Чтобы сделать настоя нужно:

  • сложить в термос 20 гр. (4 ст. л.) сухого материала и запарить его 2 л кипятка, после чего отставить на полчаса;
  • затем остудить и отцедить;
  • пить 3 раза в день по ¾ стакана за 30 минут до еды.

Стоит отметить, что кушать после его приема нужно обязательно. Курс растягивается на 60 – 90 дней. Схема приема следующая: 7 дней настой пьют, после чего выдерживают паузу в течение 5 дней, а затем возобновляют прием на 7 дней и снова приостанавливают на 5 дней. И так 60 – 90 дней.

Читать еще:  Как почистить кишечник от паразитов в домашних

Детоксикация кукурузными рыльцами

Это как раз то растение, настой из которого можно готовить отдельно или в составе сбора трав.

Отвар из рылец кукурузы делают так:

  • 2 ст. л. материала заливают водой и ставят на огонь до закипания;
  • после этого огонь убавляют, а отвар оставляют еще на полчаса;
  • затем его охлаждают, попутно добавляя в него воды так, чтобы объем достиг первоначального уровня;
  • цедят и принимают по 15 мл (1 ст. л.) трижды в день.

Настой из бессмертника с рыльцами кукурузы

  • подготовить 1 ст. л. бессмертника и 1 ст. л. рылец;
  • смесь залить 400 мл воды и проварить немного на медленном огне;
  • отставить на 30 минут;
  • пить настой подогретым с утра натощак;
  • спустя час после употребления необходимо принять слабительное, например, карловарскую соль, которую разводят в 1 ст. щелочной минералки;
  • затем стоит лечь на правый бок и приложить грелку на печень;
  • после опорожнения кишечника сделать клизму.

Важно отметить, что в день выполнения детоксикации лучше отказаться от пищи или перейти на вегетарианский рацион.

Настой из спорыша, календулы, хвоща и кукурузных рылец

  • взять вышеупомянутые травы в одинаковых количествах и смешать их;
  • 2 ст. л. сбора запарить 4 ст. горячей воды;
  • смесь ненадолго оставить на паровой бане;
  • затем снять с паровой бани и отставить на 45 минут;
  • после отцедить и пить по 100 мл трижды в день после еды.

Курс детоксикции – 3 недели. Затем делается пауза в приеме на 7 дней, после чего настой принимается еще 14 дней. Завершающий этап – пауза в приеме на неделю и прием настоя еще в течение 3 недель.

Чистка по Игнатенко

Детоксикация печени проводится в 2 этапа. На начальном:

  • 40 гр. цветков календулы запаривают 1 л кипятка;
  • настаивают 60 минут;
  • отцеживают и пьют настой в три подхода за 20 минут до еды.

Курс детоксикации – 14 – 21 день.

Второй этап предусматривает приготовление нового настоя, для которого необходимо:

  • 100 гр. растительного масла (предпочтительно оливкового) и 100 гр. лимонного сока;
  • их смешивают и охлаждают (оптимальная температура – 10 градусов тепла);
  • в первый день обедают, а на ужин принимают полученный состав маленькими глотками, все время помешивая.

Для достижения видимого эффекта пить его нужно, находясь в постели, а после приема вставать уже нельзя. С утра делают клизму. На протяжении дня разрешается употреблять воду с соком лимона и медом, но есть нельзя. Утро нового дня нужно также начинать клизмой. Кушать разрешено отварные овощи и сухофрукты.

После выполнения обоих этапов детоксикации камни начнут выходить. Между тем, рекомендуется повторить процедуру через 14 дней.

Чистка расторопшей и репешком

Стоит отметить, что расторопшу используют не только для детоксикации печени, но также для предупреждения и лечения опасных заболеваний органа, включая цирроз, гепатит. Цветки репешка усиливают ее воздействие, однако для достижения видимого результата стоит пройти курс, который растягивается на 90 дней.

В первый месяц нужно принимать настой репешка:

  • 10 гр. (2 ст. л.) измельченного материала заливают 3 ст. воды;
  • емкость ставят на огонь, и напиток доводят до кипения, после чего отставляют на 30 минут;
  • затем его остуживают, отцеживают и прячут в холодном месте.

Употреблять средство нужно на протяжении 23 дней по 100 мл за полчаса до еды, после чего выдержать паузу в течение 7 дней.

Для второго месяца готовится другой настой:

  • берут 4 части бессмертника и 6 частей репешка;
  • смесь заливается 3 ст. воды, доводится до кипения и отставляется на полчаса;
  • затем ее остуживают и прячут в холодное место.

Схема употребления идентична. Настой пьют 23 дня по 100 мл за полчаса до еды, после чего выдерживают паузу в течение 7 дней.

На третий месяц берут 1 л сока листьев расторопши и смешивают его с 200 гр. водки. Хранят настой в холодном месте, а употребляют по 15 мл (1 ст. л.) за полчаса до приема пищи.

Важно отметить, что сок расторопши можно при необходимости заменить семенами расторопши. Последние измельчают таким образом, чтобы из них стало выделяться масло, например, в кофемолке. Принимают масло зерен 3 раза в день за полчаса до еды.

При приеме расторопши могут появляться боли в печени. В норме они не слишком сильные и проходят по истечении недели. При ярко выраженных болях стоит перейти на двухразовый прием настоя, а после их прекращения – вернуться на трехразовый.

Сборы для детоксикации

  • смешать по 4 ст. л. полыни, мяты, одуванчика, шиповника, крапивы, бессмертника, чистотела, подорожника, тысячелистника;
  • 1,5 ст. л. сбора запарить 1 ст. горячей воды, а смесь влить в термос;
  • с утра отцедить и выпить 1 ст. настоя;
  • перед сном процедуру повторить, выпив еще 1 ст. настоя.

Курс чистки составляет 1 месяц. Для достижения видимого эффекта проводить ее нужно до 2 раз в год. Стоит отметить, что после приема настоя стул становится обильным и жидким, между тем, если наблюдается диарея, дозу настоя лучше уменьшить.

  • взять по 2 ст. л. спорыша, рылец кукурузы, толокнянки, зверобоя;
  • смесь запарить 4 л кипятка и прокипятить 10 минут;
  • затем спрятать в теплое место на 30 минут;
  • отцедить, принимать по 15 мл за полчаса до еды.

Курс детоксикации – 1 месяц, по истечении которого нужно выдержать паузу в течение 21 дня. В это время стоит принимать отвар овса (2 горсти неочищенного зерна запаривают 1 л кипятка и кипятят 30 минут). Через 3 недели возобновляют прием сбора, и так трижды.

  • взять по 2 ст. л. хвоща, зверобоя, коровяка, бессмертника, тысячелистника;
  • готовую смесь залить 4 л воды и прокипятить в течение получаса;
  • охладить, долить воды так, чтобы достичь объема в 1,5 л настоя;
  • пить ежедневно с утра натощак по 150 мл.

Курс терапии – 10 дней, по истечении которых выдерживают паузу 7 дней, а затем повторяют 10-дневные курсы еще как минимум трижды.

Питание во время детоксикации

Для того чтобы ощутить положительный эффект от чистки, важно в период ее выполнения отказаться от вредных привычек, сбалансировано питаться. Иными словами, убрать алкоголь, сигареты и лекарственные препараты, а если таковые принимаются, предварительно закончить курс лечения.

Не стоит злоупотреблять жирными, жареными продуктами, солениями, а также консервами и полуфабрикатами, так как они оказывают негативное влияние на работу органа. Ежедневно желательно употреблять помидоры, баклажаны, тыкву, кабачок, морковь, огурец. Завтракать стоит не позднее 10 часов утра. Питаться лучше 5 – 6 раз в день дробно. За неделю до начала детоксикации необходимо перейти на вегетарианский рацион.

Важно помнить, что отток желчи обеспечивает также физическая активность, поэтому в этом период стоит заниматься спортом, посещать сауну.

Чистка печени травами – простой в организации и эффективный процесс. Важно лишь подготовить нужные сборы и запастись терпением. Чтобы исключить любые риски необходимо предварительно посетить врача, сдать анализы и пройти УЗИ. Народные врачеватели акцентируют свое внимание на том, что здоровье человека в его руках, поэтому не стоит идти на компромиссы с совестью, тем более, если речь идет о детоксикации жизненно важных органов.

Обзор эффективных трав для чистки печени: аптечные и домашние печеночные сборы

Печень выполняет множество функций, среди которых главная — естественного фильтра организма, она очищает кровь от бактерий, вирусов, вредных микроорганизмов. На протяжении жизни токсичные вещества засоряют орган, что служит причиной образования камней, болезней. Эффективный способ детоксикации – лекарственные растения. Травы для чистки печени очищают кровь и внутренние органы, но многие имеют противопоказания, которые усугубляют проблему.

Читать еще:  Очистить кишечник клизма

Вред и польза трав для чистки печени

Лечебные растения столетиями использовались в народной медицине. Если стоит выбор между лекарственными растениями и аптечными средствами, нельзя отдать преимущество в чью-то сторону. Играет роль индивидуальное состояние пациента, скорость развития болезни. Чистка печени травами несет организму пользу и вред. Многие травы способны обострить хроническое заболевание. Перед началом самостоятельного домашнего очищения организма обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

ПользаВред
  • укрепление иммунной системы, очищение крови;
  • избавление от головной боли;
  • налаживание процессов ЖКТ;
  • улучшение состояния кожи;
  • очищение белков глаз;
  • стабилизация эмоционального фона;
  • общее омоложение организма.
  • индивидуальная непереносимость действия отдельных растений;
  • при лечении обостренных стадий болезни возможно ухудшение состояния;
  • негативные последствия в случае производства препаратов из сырья низкого качества;
  • вероятность возникновения побочных эффектов при неправильной дозировке, недопустимом сочетании растений.

Какими травами можно безопасно почистить печень

Целебные травы имеют свойство восстанавливать здоровье, очищать внутренние органы. Натуральное народное лекарство богатое на микроэлементы, железо. Действие мягкое, а побочные эффекты отсутствуют. Подходящими травами для очищения печенки, желчного пузыря считают расторопшу, полынь, кукурузные рыльца, мяту, шиповник, крапиву, одуванчики, дымянку, чистотел, бессмертник, цикорий.

Каждое растение индивидуальное, имеет нюансы, по-разному действует на органы. Максимальный эффект очищения можно достигнуть, употребляя сборы трав. Травы для очищения печени, способные безопасно восстановить полноценную работу органа и улучшить состояние организма:

Название растенияДействиеМеры предосторожности
Бессмертник
  • стимулирует образование желчи, не допуская застойных явлений;
  • обезвреживает деятельность патогенной флоры.
Не рекомендуется применять при желтухе, гастрите и гипертонии.
Зверобой продырявленный
  • восстанавливает, очищает печень и желчные пути;
  • эффективен при циррозах.
Гипертония.
Расторопша (чертополох)
  • мощный детоксикатор;
  • вещество силимарин в растении запускает процесс восстановления гепатоцитов.
Холецистит в стадии обострения, панкреатит.
Одуванчик
  • настой нейтрализует действие ядов в печени, очищает лимфу.
Камни в желчном пузыре и диарея.
Спорыш
  • мочегонный эффект;
  • выводит токсические вещества крови.
Заболевания ЖКТ, гипотония, запор, тромбоз.
Ромашка
  • мягкое антисептическое средство.
Диарея, язвы.
Шиповник
  • мощный желчегонный эффект;
  • избавляет почки, желчный пузырь от токсинов.
Гастрит, гипертония.
Артишок
  • богат на витамины;
  • способствует выведению холестерина, прочищает кровь, сосуды.
Гастрит, гипотония.
Кукурузные рыльца
  • лечение и профилактика заболеваний печени (цирроз, гепатоз), почек, кишечника;
  • устраняет инфекции мочевого пузыря, панкреатит, отеки, воспалительные процессы предстательной железы.
Варикоз, тромбоз, тромбофлебит, камни (более 10 мм), воспаленный мочевой пузырь, гипокалиемия.
Полынь
  • эфирные масла в составе налаживают работу пищеварительной системы;
  • способствуют выработке ферментов поджелудочной железы;
  • желчегонное действие.
Беременность. Полынь сильно возбуждает нервную систему, передозировка может вызвать судороги, галлюцинации, тошноту и рвоту, снизить уровень гемоглобина.
Чистотел
  • алкалоиды, эфирные масла и природные антибиотики в составе растения оказывают противовирусное , противовоспалительное действие;
  • мощное антибактериальное средство, эффективно в борьбе с онкозаболеваниями.
Нужно строго соблюдать дозировку, растение ядовитое, может вызвать отравление.
Подорожник
  • мощный иммуностимулятор, антиоксидант;
  • действенное средство при заболеваниях печени.
Гастриты, язвы, повышенная кислотность желудка.
Женьшень
  • снижает сахар уровень холестерина в крови, улучшает отток желчи;
  • восстанавливает гепатоциты от влияния алкоголя, наркотических средств.
Беременность, запрещен детям до 12 лет, высокое давление, воспаления, заболевания инфекционного и психического характера.
Мята
  • удаляет накопившиеся вредные вещества;
  • упрощает отток желчи, усиливает функцию очистки.
Беременность, грудное вскармливание, камни в желчном пузыре, индивидуальная непереносимость.
Березовые почки
  • обладают мочегонным эффектом;
  • предотвращают образование камней.
Почечная недостаточность.
Цикорий
  • не повышает уровень сахара;
  • укрепляет мышцы глаз, заражает энергией.
Беременность, грудное вскармливание.
Дымянка
  • тонизирует и обезболивает;
  • эффективна в лечении болезней мочевого пузыря, мочекаменной болезни.
Беременность, запрещен детям до 12 лет, кормление грудью, язва, гастриты, гипертоническая болезнь.

Обзор аптечных печеночных сборов

Название средстваСоставДействие
Печеночный фиточай №20Спорыш, кукурузные рыльца, тысячелистник обыкновенныйУлучшает функциональное состояние печени
Фиточай печеночный – трава жизни Аминай ЭмМята перечная, кукурузные рыльца, плоды шиповника, зверобой, ромашка, пижма, трава горца японскогоВосстанавливает поврежденные клетки, защищает орган от токсинов, инфекций, обеспечивает отток желчи, предотвращает образование камней
Фиточай №7 «Гепатохол» (печеночный)Расторопша, бессмертник, мята, ромашка, корни одуванчика, зверобой, шиповник, рыльца кукурузы, чередаВосстанавливает печень, владеет желчегонным свойством, стимулирует работу протоков желчи, предотвращает застойные явления в желчном пузыре
Печеночный фитобальзам для печени «Поливитаминный» (Гринвиза)Бессмертник, тысячелистник, мята перечная, кориандр, одуванчик, стальник, сахар, лимонная кислотаЭффективен в лечении гепатитов, гапатозов, на начальных стадиях цирроза, очищает от шлаков и токсинов
Монастырский печеночный сбор для очистки печениМята, ромашка, календула, фенхель, рыльца кукурузы, горец птичий, репешок, бессмертник, девясил кореньПредотвращает образование камней, владеет желчегонным действием, оздоравливает, снимает воспалительные процессы и прочищает желчные протоки.
Тибетский сбор для очищения организмаРомашка, бессмертник, зверобой, березовые почки, листья, земляника.Позитивно влияет на функциональность печени, налаживает обменные процессы.

Правила приготовления и употребления напитков из трав

Чтобы усилить эффект очищения травяными сборами, нужно придерживаться правил:

  1. Исключить из ежедневного рациона алкогольные напитки, жирную, жаренную и копченую еду, полуфабрикаты, чипсы, газированные воды.
  2. Принимать пищу небольшими количествами 5-6 раз на день.
  3. Завтрак должен состояться до 10 часов утра.
  4. Перед началом фитотерапии (за 1 неделю), нужно употреблять постную еду.
  5. Рекомендовано употребление свежевыжатых овощных соков (морковь, свекла), злаков.
  6. Альтернатива черному чаю и кофе – китайский зеленый чай и цикорий, вместо сахара лучше использовать мед.
  7. Очищение травами лучше начинать в летнее время года. Меню должно быть разнообразным (огурец, помидор, кабачки, тыква, баклажан).
  8. Утро рекомендовано начинать с зарядки.
  9. С целью усиления эффекта от чистки за счет прогревания организма, один раз в неделю можно прибегнуть к услугам бани или сауны (если это не противопоказано). Условие поможет избавиться от токсических веществ и застоев желчи.
  10. Чтобы лечение дало результат, прием растений должен быть регулярным. Принимать оптимально в течение месяца. Если результата не будет, курс повторяют через 2-3 недели. Если длительность курса указана в инструкции к фиточаю, то принимать дольше не стоит, может вызвать побочные эффекты. Безопасными считаются ромашка и одуванчик, принимать можно длительное время, сочетая с другими сборами.

Для приготовления лечебного отвара, настойки трав преимущественно используют 1 столовую ложку сухого продукта на стакан кипятка, настаивают травяной сбор 30-40 минут. Но могут быть небольшие отклонения от стандартного рецепта приготовления.

Расторопша

Залить 30 граммов семян растения 0, 5 воды, варить 30 минут, пока объем воды не выкипит вдвое. Принимают чайный напиток перед едой по одной столовой ложке.

Кукурузные рыльца

Растение используют как самостоятельно, так и в составе сборов. 1 ст. л. сухого продукта залить полулитрами холодной воды, закипятить, держать на небольшом огне полчаса. Процедить, пить каждый день одну столовую ложку 2-4 раза.

Чистотел

2 ст. л. травы залить 1 л кипятка и настаивать 30 минут (можно использовать термос). Пить 3 р/д (150мл) за 30 минут до еды. После приема обязательно нужно что-то съесть. Длительность курса – 2-3 месяца, 5 дней подряд пить, два дня на перерыв.

Плоды шиповника

3 ст. ложки плодов шиповника залить полулитрами кипятка на ночь. Утром в напиток добавляют 3 ст. л. сорбита (на 250 мл настоя) и употребляют до еды. Чередовать 3 дня приема с 2 днями перерыва.

Противопоказания к чистке травами

  1. Наличие камней в желчном пузыре (определить наличие поможет ультразвуковая диагностика).
  2. Беременность, если ребенок на грудном вскармливании, детский возраст до 12 лет.
  3. Простудные, инфекционные заболевания, высокая температура, сахарный диабет.
  4. Индивидуальная непереносимость определенного вида травы, проявление аллергических реакций.
  5. Слабость организма.
  6. Мигрень, жар.

Начиная любые мероприятия с целью очищения в домашних условиях, нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Соблюдая правила и нюансы употребления напитков из трав, можно не только избежать негативных моментов, побочных эффектов. Очистить печень максимально качественно, полезно для здоровья.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector