Foodie-gid.ru

Питание, красота и Здоровье
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Таблица бжу excel

Калькулятор суточной нормы калорий и БЖУ в эксель

Калькулятор суточной нормы калорий и БЖУ(белки, жиры, углеводы) в эксель поможет понять, какая норма необходима для поддержания формы, набора веса или похудения. Укажите ваши параметры, выберите образ жизни и цель. Система сделает расчет автоматически!

Скачать с яндекс диска заменена на https://yadi.sk/i/VoQ4bOr_Pv2Jag

Дубликаты не найдены

Ничего не понятно, но очень интересно. Дайте, пожалуйста, расшифровку.

Активный метаболизм: ваша активность, там несколько вариантов от совсем низкой нагрузки до очень высокой. Далее расчет того, сколько вам необходимо потреблять калорий в сутки по двум разным формулам. И последние три, это сколько нужно употреблять белков , жиров и углеводов в граммах за сутки исходя из цели(сохранить вес, набрать массу, сбросить вес). В общем то все

Ого. Это гениально! Это ж как колесо изобрести! Вот бы оно еще имело пару плюшек, типа связь с фитнес-браслетом, или встроенный перечень блюд и продуктов, или напоминалку для воды. Тогда бы оно было почти как десятки уже имеющихся удобных мобильных приложений

Действительно, вот только за несколько минут файл скачали 50 раз, кому то, я не про вас, это все таки нужно.

Почту напишите свою, какая есть, вышлю

да я тоже ради интереса хотела скачать, но мне лень. если бы онлайн работало, то я бы так полюбопытствовала

Пробовал в софте от Гармина вести учет выпитой воды. Такой напряг — постоянно забываешь. Забросил я это дело.

А точно в формуле все верно? Я вешу, как слон, а мне предлагается суточная норма 1772 и 1862 Ккал!

Все зависит от цели. Если для сброса веса, то он мало показывает, если для сохранения веса и здоровья, то норм. Во мне 93кг и рост 180- норм показывает. К тому же я данные проверял на аналогичных онлайн калькуляторах.

Читать еще:  Таблица калорийности готовых продуктов на 100 грамм

для сброса веса выбирали. Это слишком много.

На рост 160 при весе 88 для похудения не может быть 1700.

добрый день, вижу вы немножко в эксель, помогите глупому ввести это уравнение в эксель, чтобы можно было менять конечный результат который равен тут 80, чтобы менять последнее значение и оно само высчитывало остальные показатели, буду примного благодарен.

85 и 35 остаются неизменными, меняются только х и у

если кто то может в эксель, можете скинуть на почту montana2809@gmail.com

У меня цель не работает. Только в режиме поддерживать(

Перед публикацией проверял в экселе, все работало. Сейчас не могу проверить, только вечером. В Орен офисе не работает, это факт. Отпишитесь, кто скачал файл, у кого что! Вечером исправлю и перезалью. Уже больше 200 скачиваний.

Файл проверили, работает

ок. я в опенофисе открыл, так и понял что в нем проблема. спасибо!

А вот если вводить вес более 99кг, то ошибку выдает «Вес(кг): — Введите Ваш вес, целое число в килограммах»

Это встроенная функция унижения пользователя, для мотивации.

Данная функция работает великолепно ) Примерно то же я подумал когда ввел туда свой вес )

А в чем именно и кто был унижен? Не понятно

Спасибо! вот ссылка https://yadi.sk/i/VoQ4bOr_Pv2Jag попробую в посте заменить

Ох уж этот кудесник Эксель.

Пост опубликован в сообществе по офисным программам. И цель, в первую очередь, показать простоту, универсальность и возможности экселя, все остальное уже второстепенно. Кому то может и пригодиться

О сообществе

Сообщество создано для повышения знаний и навыков работы с Office. Публикуйте информативные и полезные посты, делитесь опытом с другими пользователями, продвигайте знания в массы

Читать еще:  Калорийность пищи таблица

2. Публиковать посты соответствующие тематике сообщества

3. Проявлять уважение к пользователям

4. Не допускается публикация постов с вопросами, ответы на которые легко найти с помощью любого поискового сайта.

По интересующим вопросам можно обратиться к автору поста схожей тематики, либо к пользователям в комментариях

Важно — сообщество призвано помочь, а не постебаться над постами авторов! Помните, не все обладают 100 процентными знаниями и навыками работы с Office. Хотя вы и можете написать, что вы знали об описываемом приёме раньше, пост неинтересный и т.п. и т.д., просьба воздержаться от подобных комментариев, вместо этого предложите способ лучше, либо дополните его своей полезной информацией и вам будут благодарны пользователи.

Утверждения вроде «пост — отстой», это оскорбление автора и будет наказываться баном.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector