Foodie-gid.ru

Питание, красота и Здоровье
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Скраб для подтягивания кожи

15 домашних скрабов на все случаи жизни

Чтобы кожа была гладкой , упругой , а слово « целлюлит» не имело к тебе никакого отношения , регулярно пользуйся скрабом для тела. Каким? Выбирай!

Cosmo рекомендует

Кто повторяет: звездные дети и их родители с одинаковыми бьюти-приемами

WOW! Queen Box: закажи 15 бьюти-средств за 1 990 ₽

Тебе потребуется несколько столовых ложек тертого темного шоколада , цедра одного апельсина и эфирное масло апельсина. Натри цедру на мелкой терке , смешай с шоколадной крошкой , разведи маслом до комфортной текстуры и втирай в кожу в течение 10−15 минут. После процедуры кожа приобретает гладкость и бархатистость. Если нет темного шоколада , подойдет натуральное какао без добавок и сливки.

Измельчи пригоршню миндальных орехов без скорлупы и добавь миндальное масло. Измельченные орехи не травмируют кожу , а масло питает ее во время процедуры. Кстати , можешь приготовить смесь с запасом: ее можно хранить в холодильнике 10−15 дней.

Как рисовать стрелки: 5 типичных ошибок вечернего макияжа

Перемоли в кофемолке овсяные хлопья , добавь в них сливки и мед и дай настояться в течение часа. Во время процедуры разбухшие крупинки нежно массируют кожу , увлажняя и разглаживая ее. Лучше всего пользоваться таким средством в бане или в сауне , получится и пилинг , и детокс: через открытые поры овсяные хлопья и мед « вытянут» все загрязнения.

Смешай молодую корицу и мед в пропорции 1:2. Нежно массируй кожу полученной смесью , наслаждаясь дивным ароматом! Остатки доешь 🙂

Тебе нужно смолоть на кофемолке четверть стакана риса и столько же зёрен кофе. Когда получится горстка « муки», влей туда стакан кефира. Дать постоять 40 минут и наноси на влажную кожу , помассируй , подержи 2 минуты и смывай: кожа будет бархатная! Особенно хорош этот скраб для зоны декольте.

Имбирь полезен не только при простуде , с его помощью можно очистить кожу и выровнять ее рельеф. Для этого необходимо натереть на терке небольшой корень имбиря , добавить морскую соль в пропорции 1:1 и развести оливковым маслом. Скраб обладает согревающим эффектом , поэтому не удивляйся , если почувствуешь жар. Но после такой процедуры кожа будет выглядеть прекрасно! Если проводить сеансы 2−3 раза в неделю , через месяц кожа на бедрах заметно разгладится.

Измельчи морскую соль , добавь немного жидкого мыла и любимое ароматическое масло. Скраб удаляет ороговевшие частички и особенно эффективен для жирной и нормальной кожи.

Ева Лонгория и Дженнифер Лопес не скрывают , что собственноручно готовят скраб из молотого кофе , предпочитая его салонным процедурам. Итак , рецепт от звезд: смешай кофе ( можно свежий , а можно использовать спитую кофейную гущу) с медом и разведи до нужной консистенции оливковым маслом. Можно добавить пару капель эфирного масла с любимым ароматом , чтобы процедура была не только полезной , но и приятной!

Смешай столовую ложку манной крупы , 2 столовые ложки сливок и чайную ложку меда. Нежно , не слишком активно помассируй кожу и наслаждайся шелковой кожей!

Кукурузную крупу разведи маслом , если кожа у тебя склонна к сухости , или йогуртом , если кожа скорее жирная. Активно массируй проблемные зоны два раза в неделю и хвастайся результатами через месяц!

Возьми шелуху одного кокосового ореха , тщательно измельчи ее в кофемолке. Полученную массу залей кипятком на 30 минут. Затем слей воду , добавь в измельченную распаренную шелуху пару ложек молока ( лучше кокосового , но подойдет и обычное). Тщательно перемешай до образования однородной сметанообразной консистенции.

Возьми 5 столовых ложек соли , из грейпфрута сделай пюре , измельчив его вместе с кожурой в блендере , и капни в полученную смесь оливкового масла. Наслаждайся свежестью!

Полстакана коричневого сахара смешай с двумя столовыми ложками кокосового масла , двумя столовыми ложками сливок , добавь в смесь 10 капель эфирного масла лимона и чайную ложку розового масла. Обязательно тщательно смывай , иначе кожа может стать липкой.

Читать еще:  Как приготовить скраб для лица

Измельчи в блендере полстакана клубники , малины или крыжовника , добавь в кашицу две столовые ложки растительного масла и столовую ложку мёда. Нанеси скраб на кожу , оставь на 5 — 10 минут , после чего смой тёплой водой.

Прокрути апельсин в блендере до кашицеобразного состояния , добавь соль и растирай кожу до ощущения жара. Смой теплой водой и обязательно нанеси успокаивающий крем. Об отеках можешь забыть!

LiveInternetLiveInternet

Метки

Рубрики

  • ДЕКОР ОДЕЖДЫ (6)
  • АВТОРСКОЕ ВЯЗАНИЕ (35)
  • Agostina Bianchi (2)
  • Giovanna Diaz (3)
  • Helen Rodel (1)
  • JEN KAO (2)
  • Mizzie Morawez (2)
  • Tricotcolor (1)
  • Vanessa Montoro (6)
  • Ирина Карпенко (17)
  • АКСЕССУАРЫ: украшения и всякие штучки (17)
  • ВЫШИВКА (26)
  • бисером (1)
  • другая техника (7)
  • крестом (18)
  • ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ (411)
  • аксессуары (4)
  • берет,шапка,шляпа (6)
  • болеро,жакет,кофта (18)
  • жилет,безрукавка (12)
  • ирландка,фриформ,брюгге,сцепное кружево (1)
  • кардиган,пальто (18)
  • купальники,белье (10)
  • мотивы,узоры и схемы,видео (132)
  • накидка,палантин,пончо,шаль,шарф (14)
  • платье,туника,сарафан (86)
  • приемы вязания, отделка изделий, разное (20)
  • пуловер,свитер, джемпер (24)
  • топ,майка,блузка (58)
  • юбки,шорты,брюки (39)
  • ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ (276)
  • берет,шапка,шляпа (9)
  • болеро,жакет,кофта (38)
  • варежки,перчатки,митенки (6)
  • жилет,безрукавка (6)
  • кардиган,пальто (34)
  • мотивы (1)
  • мотивы,узоры и схемы,видео (25)
  • накидка,палантин,пончо,шаль,шарф (18)
  • носки,тапочки (4)
  • платье,туника,сарафан (33)
  • приемы вязания, отделка изделий, разное (17)
  • пуловер,свитер, джемпер (82)
  • топ,майка,блузка (8)
  • юбки,шорты,леггинсы (12)
  • ВЯЗАНИЕ+ТКАНЬ (6)
  • ВЯЗАНИЕ-ПОДБОРКИ (0)
  • ВЯЗАНИЕ: КРЮЧОК+СПИЦЫ (4)
  • ГОБЕЛЕНЫ (1)
  • ДЕТСКОЕ (2)
  • ДЛЯ ДОМА (98)
  • интерьер, декор (16)
  • организация пространства (7)
  • подушки, пледы, покрывала (61)
  • прихватки, коврики (17)
  • салфетки, скатерти, занавески (4)
  • ЖИВОПИСЬ (1)
  • ЖИВОТНЫЕ (10)
  • кошки (5)
  • ЗДОРОВЬЕ (55)
  • аптека (4)
  • лечебная гимнастика,йога,фитнес (12)
  • питание (6)
  • уход за лицом и телом (16)
  • целебные растения (15)
  • ИГРУШКИ, КУКЛЫ (45)
  • вязаные (23)
  • текстильные (17)
  • ИДЕИ (1)
  • ИЗРАИЛЬ, ИУДАИКА и не только. (63)
  • посмотреть (12)
  • почитать (38)
  • ИНОЕ ТВОРЧЕСТВО, АРТ (39)
  • живопись+разное (3)
  • точечная роспись (1)
  • ИНТЕРЕСНО (3)
  • ИНТЕРНЕТ-КОМПЬЮТЕР-БЛОГИ (3)
  • ИНТЕРЬЕР (3)
  • КНИГИ И ЖУРНАЛЫ (79)
  • КУЛИНАРИЯ (49)
  • МУЗЫКАЛЬНЫЙ МИР (2)
  • МЫСЛИ, АФОРИЗМЫ, ПОЧИТАТЬ (18)
  • НА ВСЕ РУКИ (3)
  • декор (1)
  • как сделать (1)
  • новая жизнь старых вещей (1)
  • НОСКИ, ОБУВЬ (2)
  • ПЛАНЕТА ЗЕМЛЯ (8)
  • ПУТЬ К УСПЕХУ (16)
  • бизнес (1)
  • психология (7)
  • ПЭЧВОРК, КВИЛТИНГ, ТЕКСТИЛЬ (22)
  • РУКОДЕЛЬНЫЙ КАЛЕЙДОСКОП (6)
  • сила мысли (0)
  • СТИЛЬ, МОДА (5)
  • СУМКИ, КОШЕЛЬКИ, ЧЕХЛЫ (28)
  • вязаные (10)
  • органайзер (3)
  • ручки для сумок (4)
  • текстильные (13)
  • ФОТО (22)
  • ШИТЬЁ И КРОЙ (8)
  • оборудование и приспособления (3)
  • обработка деталей (2)
  • юбки (3)
  • ЮМОР (13)

Статистика

Кофейные скрабы: похудеть и подтянуть кожу

Вторник, 26 Июля 2011 г. 15:08 + в цитатник

Кофейные скрабы: похудеть и подтянуть кожу

Отличный скраб: эффект заметен сразу, и тело прекрасно пахнет!

Не секрет, что кофе обладает удивительными свойствами. В том числе и косметическими. Мы расскажем, как сотворить чудо с помощью кофе.

Мы решили подобрать для вас простые и действенные рецепты кофейного скраба для кожи тела и лица. Скрабы из кофе хороши тем, что:

1. в составе кофе есть вещества, которые активно выводят токсины из организма, помогают активно бороться с жировыми отложениями и целлюлитом. А кофейные скрабы глубоко очистят и разгладят кожу, сделают ее мягкой и шелковистой.

2. эффект заметен сразу

3. эти скрабы легко приготовить в домашних условиях — как из молотого кофе, так и из кофейной гущи. Это просто и недорого. Например, 250 гр молотого кофе, который вы собираетесь использовать только в косметических целях, обойдется в 60-100 рублей. Остальные ингредиенты — тоже вполне доступны.

После применения этих скрабов действие любого увлажняющего или антицеллюлитного крема только усилится. Идеально после того, как вы воспользовались скрабом сделать и кофейное обертывание (о том, как его сделать — тут).

Кофейный скраб с йогуртом. Д ля глубокого пилинга и разглаживания кожи.

Кофейную гущу хорошенько подсушите. Затем добавьте в нее йогурт (или жирные сливки) из расчета 1 ст. л. гущи на 3 ст. л. йогурта. Смесь нанесите на тело и массируйте в течение 5-10 минут. Затем смойте теплой водой и смажьте кожу питательным или антицеллюлитным кремом.

Читать еще:  Скраб для ягодиц в домашних условиях

Кофейный скраб самый простой. Прекрасно разогреет кожу и подготовит, например, к косметическому обертыванию.

Для этого рецепта вам понадобится кофейная гуща и гель для душа, лучше всего без запаха или со слабым ароматом. Добавьте чайную ложку кофейной гущи на 100 мл геля и используйте смесь во время водных процедур.

При желании можно заменить гущу свежим молотым кофе, только при этом нужно учитывать, что слишком крупный помол может поцарапать кожу, а слишком тонкий будет оказывать более слабый отшелушивающий эффект.

Кофейный скраб с эфирным маслом лимона. Д ля питания кожи и придания ей шелковистости.

Возьмите пару чайных ложек кофейной гущи, добавьте к ним столовую ложку сметаны и три капли эфирного масла. Хорошенько перемешайте и нанесите смесь на массажную рукавицу или губку. Обрабатывайте тело в течение пяти минут.

Кофейно-медовый скраб с освежающим эффектом. П одойдет не только для тела, но и для сухой кожи лица.

К одной чайной ложке натурального молотого кофе добавьте две чайные ложки оливкового масла и чайную ложку меда.

Медово-кофейный питательный скраб. Ч истит и тонизирует кожу, поможет вывести токсины.

Смешайте кофейную гущу со столовой ложкой меда и тремя каплями оливкового масла. Добавьте одно сырое яйцо и хорошо перемешайте.

Кофейно-солевой скраб. О чистит кожу и поможет предотвратить появление целлюлита.

Все ингредиенты смешайте до однородной массы, нанесите на тело и массируйте проблемные участки около 5-ти минут. Если у вас очень чувствительная кожа, замените морскую соль сахаром.

Рубрики:ЗДОРОВЬЕ/уход за лицом и телом

Метки: скраб

Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям

10 способов подтянуть кожу тела после похудения или родов

Содержание статьи:

Подтяжка кожи: когда она необходима

Кожа – самый большой орган, состоящий из нескольких слоев. Их состояние и функционирование зависит от деятельности всего организма. Любые изменения приводят к изменению внешнего вида и структуры эпидермиса. При наборе веса увеличивается слой подкожной жировой клетчатки, кожа растягивается, на ней появляются белые, синюшные или красноватые полоски-стрии. Такое состояние характерно для:

  • беременности;
  • ожирении, связанном с неправильным питанием или возрастными изменинниями;
  • гормональном дисбалансе.

Резкое похудение может ухудшить состояние кожи. Лишившись наполнения, она повисает вкладками, становится вялой, сухой и дряблой. Особенно страдает эпидермис в местах наибольшего растяжения: на бедрах, молочных железах, животе, верхней части рук, ягодицах, шее, подлопаточной зоне. Люди, сталкивающиеся с резкой потерей массы тела, отмечают, что жировые отложения уходят неравномерно. Например, плечи и предплечья могут похудеть, при этом живот и бедра сохранят внушительный объем. Жировая ткань постепенно теряет контакт с мышцами и повисает в виде неэстетичного «фартука» из сморщившейся, лишенной тонуса кожи.

Возникшие обвислости, складки и морщины доставляют множество гигиенических проблем. Кожа преет и мокнет, возникает неприятный запах и угроза инфицирования. Для поддержания чистоты тела недостаточно принимать ежедневный душ, придется обрабатывать складки специальными бактерицидными растворами и подсушивающими пудрами.

Подтянуть и тонизировать кожу способны глубоко проникающие кремы и гели.

Как быстро подтянуть кожу: 10 эффективных способов

При выраженном обвисании кожи меры нужно принимать незамедлительно. Для улучшения внешнего вида подойдут клинические, салонные или домашние процедуры. Выбор зависит от состояния эпидермиса, степени похудения и индивидуального состояния пациента. Решить проблему помогут:

  • оперативные вмешательства;
  • мезотерапия;
  • нитевой лифтинг;
  • аппаратные процедуры;
  • обертывания;
  • скрабы;
  • кремы и сыворотки;
  • гимнастика;
  • массаж;
  • утягивающее белье.

Оперативное вмешательство неизбежно при сильной потере веса. Процедуру делают в клинике под общим наркозом, перед ней необходимо пройти подробное обследование и сдать анализы. В зависимости от места локализации дряблой и обвислой кожи хирург-косметолог может предложить следующие варианты процедур:

  1. Маммопластика. Увеличение, уменьшение или исправление формы груди. Лишние ткани в области молочных желез иссекаются, кожа натягивается, пропадают провислости.
  2. Абломинопластика. Удаление «кожного фартука» в области живота». Процедура показана после родов, она позволяет избавиться от обвисшей кожи и избыточных жировых отложений. Возможна мини-операция с иссечением тканей в нижней части пресса.
  3. Брахиоластика. Коррекция кожи на задней поверхности плеч и предплечий. Необходима людям пожилого возраста, с недостаточным количеством естественного эстрогена и коллагена. Удаляются жировые отложения и обвисшая кожа.
  4. Глютеопластика. Подтяжка ягодиц. Часто сочетается с абдоминопластикой и другими видами коррекции. Придать ягодицам нужную форму помогут импланты или липолифтинг.
  5. Бодилифтинг. Комплексная торсопластика, при которой проводится подтяжка кожи на ягодицах, животе, руках, молочных железах. Рекомендована при сильной потере веса и выраженном обвисании тканей.

Минус всех операционных вмешательств – заметные рубцы, которые приходится прикрывать бельем и одеждой.

В салонах пациентам предложат различные варианты аппаратных процедур. Они показаны при выраженной дряблости и повышенной сухости кожи. Аппаратные методики помогут подтянуть силуэт, сделают кожу более плотной, упругой и эластичной, ускорят естественное обновление клеток и стимулируют выработку коллагена.

Читать еще:  Скраб для тела на основе кофе

Заметный эффект дает вакуумный массаж с перепадами давления. Он позволяет избавиться от лишних жировых отложений и повысить плотность эпидермиса. Хорошо действует сочетание вакуума с лазерной шлифовкой или инфракрасным излучением. В салонах можно попробовать электростимуляцию, ультразвуковую кавитацию, миостимуляцию и другие процедуры.

Салонные процедуры улучшают внешний вид кожи и устраняют неравномерные жировые отложения.

Подтягивать тело способна мезотерапия. В верхние слои кожи вводятся препараты на основе гиалуроновой кислоты, устраняющие дряблость, сухость, небольшие провислости. Кожа становится более упругой и гладкой, приобретает здоровый цвет. Эффект от процедуры сохраняется в течение полугода, затем терапию можно повторить. Улучшить тонус способны и витаминные коктейли, стимулирующие выработку коллагена.

Убрать провисания в области живота, бедер, верхней части груди и рук призваны специальные нити, создающие прочный каркас и надежно удерживающие потерявшие тонус ткани. Нитевая пластика проводится в клинических или салонных условиях, методики по коррекции тела сходны с теми, что используют для подтяжки подбородка и лица. Лучшие отзывы собирают саморассасывающиеся коллагеновые нити, не создающие дискомфорта и абсолютно незаметные под кожей.

Домашний уход

Легкие провислости, морщинистость и дряблость можно устранить самостоятельно, без обращения к специалистам. Простая и надежная процедура, увлажняющая, питающая и тонизирующая кожу – обертывания. Для процедуры используют морские водоросли, белую или голубую глину, лечебные грязи. Хорошо действуют локальные маски с эфирными маслами, стимулирующими эпидермис и повышающими его плотность.

Мезотерапия — болезненная, но очень эффективная процедура, стимулирующая выработку коллагена.

Надежное средство для подтяжки вялой кожи – спорт. Кардионагрузки помогут улучшить кровообращение и активизировать клеточный обмен. Упражнения для пресса, ног и рук укрепят мышцы и улучшат их связь с кожей. После регулярных занятий силуэт будет выглядеть более подтянутым.

Чтобы занятия в спортзале были максимально эффективными, лучше проводить их под руководством опытного тренера.

Хорошая альтернатива аппаратным процедурам – домашний массаж. Стимулировать вялую дряблую кожу способен ролик с микро-иглами, улучшающий кровообращение. Воздействовать на дерму и подкожную жировую клетчатку способны деревянные, пластиковые или резиновые массажеры. Они особенно эффективны для подтягивания кожи на бедрах, ягодицах, спине, верхней части рук. Интенсивно разминать область живота и груди не рекомендуется.

Уплотнить кожу способны кремы, гели и сыворотки с морским коллагеном, кофеином, ретинолом, гиалуроновой кислотой, скваланом. Их наносят 2 раза в день после водных процедур, одновременно растирая и массируя кожу. Для улучшения тонуса стоит использовать полирующие скрабы на основе сахара, морской соли, молотого кофе.

Последний, но очень важный пункт программы – утягивающее белье. Трусики, пояса, панталоны и грации из плотного трикотажа с лайкрой, эластаном и прорезиненными вставками сформируют красивый силуэт, кожа постепенно подтянется и приобретет нужный тонус. Белье носят ежедневно, но обязательно снимают на ночь.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
×
×