Скраб для подтягивания кожи
15 домашних скрабов на все случаи жизни
Чтобы кожа была гладкой , упругой , а слово « целлюлит» не имело к тебе никакого отношения , регулярно пользуйся скрабом для тела. Каким? Выбирай!
Cosmo рекомендует
Кто повторяет: звездные дети и их родители с одинаковыми бьюти-приемами
WOW! Queen Box: закажи 15 бьюти-средств за 1 990 ₽
Тебе потребуется несколько столовых ложек тертого темного шоколада , цедра одного апельсина и эфирное масло апельсина. Натри цедру на мелкой терке , смешай с шоколадной крошкой , разведи маслом до комфортной текстуры и втирай в кожу в течение 10−15 минут. После процедуры кожа приобретает гладкость и бархатистость. Если нет темного шоколада , подойдет натуральное какао без добавок и сливки.
Измельчи пригоршню миндальных орехов без скорлупы и добавь миндальное масло. Измельченные орехи не травмируют кожу , а масло питает ее во время процедуры. Кстати , можешь приготовить смесь с запасом: ее можно хранить в холодильнике 10−15 дней.
Как рисовать стрелки: 5 типичных ошибок вечернего макияжа
Перемоли в кофемолке овсяные хлопья , добавь в них сливки и мед и дай настояться в течение часа. Во время процедуры разбухшие крупинки нежно массируют кожу , увлажняя и разглаживая ее. Лучше всего пользоваться таким средством в бане или в сауне , получится и пилинг , и детокс: через открытые поры овсяные хлопья и мед « вытянут» все загрязнения.
Смешай молодую корицу и мед в пропорции 1:2. Нежно массируй кожу полученной смесью , наслаждаясь дивным ароматом! Остатки доешь 🙂
Тебе нужно смолоть на кофемолке четверть стакана риса и столько же зёрен кофе. Когда получится горстка « муки», влей туда стакан кефира. Дать постоять 40 минут и наноси на влажную кожу , помассируй , подержи 2 минуты и смывай: кожа будет бархатная! Особенно хорош этот скраб для зоны декольте.
Имбирь полезен не только при простуде , с его помощью можно очистить кожу и выровнять ее рельеф. Для этого необходимо натереть на терке небольшой корень имбиря , добавить морскую соль в пропорции 1:1 и развести оливковым маслом. Скраб обладает согревающим эффектом , поэтому не удивляйся , если почувствуешь жар. Но после такой процедуры кожа будет выглядеть прекрасно! Если проводить сеансы 2−3 раза в неделю , через месяц кожа на бедрах заметно разгладится.
Измельчи морскую соль , добавь немного жидкого мыла и любимое ароматическое масло. Скраб удаляет ороговевшие частички и особенно эффективен для жирной и нормальной кожи.
Ева Лонгория и Дженнифер Лопес не скрывают , что собственноручно готовят скраб из молотого кофе , предпочитая его салонным процедурам. Итак , рецепт от звезд: смешай кофе ( можно свежий , а можно использовать спитую кофейную гущу) с медом и разведи до нужной консистенции оливковым маслом. Можно добавить пару капель эфирного масла с любимым ароматом , чтобы процедура была не только полезной , но и приятной!
Смешай столовую ложку манной крупы , 2 столовые ложки сливок и чайную ложку меда. Нежно , не слишком активно помассируй кожу и наслаждайся шелковой кожей!
Кукурузную крупу разведи маслом , если кожа у тебя склонна к сухости , или йогуртом , если кожа скорее жирная. Активно массируй проблемные зоны два раза в неделю и хвастайся результатами через месяц!
Возьми шелуху одного кокосового ореха , тщательно измельчи ее в кофемолке. Полученную массу залей кипятком на 30 минут. Затем слей воду , добавь в измельченную распаренную шелуху пару ложек молока ( лучше кокосового , но подойдет и обычное). Тщательно перемешай до образования однородной сметанообразной консистенции.
Возьми 5 столовых ложек соли , из грейпфрута сделай пюре , измельчив его вместе с кожурой в блендере , и капни в полученную смесь оливкового масла. Наслаждайся свежестью!
Полстакана коричневого сахара смешай с двумя столовыми ложками кокосового масла , двумя столовыми ложками сливок , добавь в смесь 10 капель эфирного масла лимона и чайную ложку розового масла. Обязательно тщательно смывай , иначе кожа может стать липкой.
Измельчи в блендере полстакана клубники , малины или крыжовника , добавь в кашицу две столовые ложки растительного масла и столовую ложку мёда. Нанеси скраб на кожу , оставь на 5 — 10 минут , после чего смой тёплой водой.
Прокрути апельсин в блендере до кашицеобразного состояния , добавь соль и растирай кожу до ощущения жара. Смой теплой водой и обязательно нанеси успокаивающий крем. Об отеках можешь забыть!
LiveInternetLiveInternet
—Метки
—Рубрики
- ДЕКОР ОДЕЖДЫ (6)
- АВТОРСКОЕ ВЯЗАНИЕ (35)
- Agostina Bianchi (2)
- Giovanna Diaz (3)
- Helen Rodel (1)
- JEN KAO (2)
- Mizzie Morawez (2)
- Tricotcolor (1)
- Vanessa Montoro (6)
- Ирина Карпенко (17)
- АКСЕССУАРЫ: украшения и всякие штучки (17)
- ВЫШИВКА (26)
- бисером (1)
- другая техника (7)
- крестом (18)
- ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ (411)
- аксессуары (4)
- берет,шапка,шляпа (6)
- болеро,жакет,кофта (18)
- жилет,безрукавка (12)
- ирландка,фриформ,брюгге,сцепное кружево (1)
- кардиган,пальто (18)
- купальники,белье (10)
- мотивы,узоры и схемы,видео (132)
- накидка,палантин,пончо,шаль,шарф (14)
- платье,туника,сарафан (86)
- приемы вязания, отделка изделий, разное (20)
- пуловер,свитер, джемпер (24)
- топ,майка,блузка (58)
- юбки,шорты,брюки (39)
- ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ (276)
- берет,шапка,шляпа (9)
- болеро,жакет,кофта (38)
- варежки,перчатки,митенки (6)
- жилет,безрукавка (6)
- кардиган,пальто (34)
- мотивы (1)
- мотивы,узоры и схемы,видео (25)
- накидка,палантин,пончо,шаль,шарф (18)
- носки,тапочки (4)
- платье,туника,сарафан (33)
- приемы вязания, отделка изделий, разное (17)
- пуловер,свитер, джемпер (82)
- топ,майка,блузка (8)
- юбки,шорты,леггинсы (12)
- ВЯЗАНИЕ+ТКАНЬ (6)
- ВЯЗАНИЕ-ПОДБОРКИ (0)
- ВЯЗАНИЕ: КРЮЧОК+СПИЦЫ (4)
- ГОБЕЛЕНЫ (1)
- ДЕТСКОЕ (2)
- ДЛЯ ДОМА (98)
- интерьер, декор (16)
- организация пространства (7)
- подушки, пледы, покрывала (61)
- прихватки, коврики (17)
- салфетки, скатерти, занавески (4)
- ЖИВОПИСЬ (1)
- ЖИВОТНЫЕ (10)
- кошки (5)
- ЗДОРОВЬЕ (55)
- аптека (4)
- лечебная гимнастика,йога,фитнес (12)
- питание (6)
- уход за лицом и телом (16)
- целебные растения (15)
- ИГРУШКИ, КУКЛЫ (45)
- вязаные (23)
- текстильные (17)
- ИДЕИ (1)
- ИЗРАИЛЬ, ИУДАИКА и не только. (63)
- посмотреть (12)
- почитать (38)
- ИНОЕ ТВОРЧЕСТВО, АРТ (39)
- живопись+разное (3)
- точечная роспись (1)
- ИНТЕРЕСНО (3)
- ИНТЕРНЕТ-КОМПЬЮТЕР-БЛОГИ (3)
- ИНТЕРЬЕР (3)
- КНИГИ И ЖУРНАЛЫ (79)
- КУЛИНАРИЯ (49)
- МУЗЫКАЛЬНЫЙ МИР (2)
- МЫСЛИ, АФОРИЗМЫ, ПОЧИТАТЬ (18)
- НА ВСЕ РУКИ (3)
- декор (1)
- как сделать (1)
- новая жизнь старых вещей (1)
- НОСКИ, ОБУВЬ (2)
- ПЛАНЕТА ЗЕМЛЯ (8)
- ПУТЬ К УСПЕХУ (16)
- бизнес (1)
- психология (7)
- ПЭЧВОРК, КВИЛТИНГ, ТЕКСТИЛЬ (22)
- РУКОДЕЛЬНЫЙ КАЛЕЙДОСКОП (6)
- сила мысли (0)
- СТИЛЬ, МОДА (5)
- СУМКИ, КОШЕЛЬКИ, ЧЕХЛЫ (28)
- вязаные (10)
- органайзер (3)
- ручки для сумок (4)
- текстильные (13)
- ФОТО (22)
- ШИТЬЁ И КРОЙ (8)
- оборудование и приспособления (3)
- обработка деталей (2)
- юбки (3)
- ЮМОР (13)
—Статистика
Кофейные скрабы: похудеть и подтянуть кожу
Вторник, 26 Июля 2011 г. 15:08 + в цитатник
Кофейные скрабы: похудеть и подтянуть кожу
Отличный скраб: эффект заметен сразу, и тело прекрасно пахнет!
Не секрет, что кофе обладает удивительными свойствами. В том числе и косметическими. Мы расскажем, как сотворить чудо с помощью кофе.
Мы решили подобрать для вас простые и действенные рецепты кофейного скраба для кожи тела и лица. Скрабы из кофе хороши тем, что:
1. в составе кофе есть вещества, которые активно выводят токсины из организма, помогают активно бороться с жировыми отложениями и целлюлитом. А кофейные скрабы глубоко очистят и разгладят кожу, сделают ее мягкой и шелковистой.
2. эффект заметен сразу
3. эти скрабы легко приготовить в домашних условиях — как из молотого кофе, так и из кофейной гущи. Это просто и недорого. Например, 250 гр молотого кофе, который вы собираетесь использовать только в косметических целях, обойдется в 60-100 рублей. Остальные ингредиенты — тоже вполне доступны.
После применения этих скрабов действие любого увлажняющего или антицеллюлитного крема только усилится. Идеально после того, как вы воспользовались скрабом сделать и кофейное обертывание (о том, как его сделать — тут).
Кофейный скраб с йогуртом. Д ля глубокого пилинга и разглаживания кожи.
Кофейную гущу хорошенько подсушите. Затем добавьте в нее йогурт (или жирные сливки) из расчета 1 ст. л. гущи на 3 ст. л. йогурта. Смесь нанесите на тело и массируйте в течение 5-10 минут. Затем смойте теплой водой и смажьте кожу питательным или антицеллюлитным кремом.
Кофейный скраб самый простой. Прекрасно разогреет кожу и подготовит, например, к косметическому обертыванию.
Для этого рецепта вам понадобится кофейная гуща и гель для душа, лучше всего без запаха или со слабым ароматом. Добавьте чайную ложку кофейной гущи на 100 мл геля и используйте смесь во время водных процедур.
При желании можно заменить гущу свежим молотым кофе, только при этом нужно учитывать, что слишком крупный помол может поцарапать кожу, а слишком тонкий будет оказывать более слабый отшелушивающий эффект.
Кофейный скраб с эфирным маслом лимона. Д ля питания кожи и придания ей шелковистости.
Возьмите пару чайных ложек кофейной гущи, добавьте к ним столовую ложку сметаны и три капли эфирного масла. Хорошенько перемешайте и нанесите смесь на массажную рукавицу или губку. Обрабатывайте тело в течение пяти минут.
Кофейно-медовый скраб с освежающим эффектом. П одойдет не только для тела, но и для сухой кожи лица.
К одной чайной ложке натурального молотого кофе добавьте две чайные ложки оливкового масла и чайную ложку меда.
Медово-кофейный питательный скраб. Ч истит и тонизирует кожу, поможет вывести токсины.
Смешайте кофейную гущу со столовой ложкой меда и тремя каплями оливкового масла. Добавьте одно сырое яйцо и хорошо перемешайте.
Кофейно-солевой скраб. О чистит кожу и поможет предотвратить появление целлюлита.
Все ингредиенты смешайте до однородной массы, нанесите на тело и массируйте проблемные участки около 5-ти минут. Если у вас очень чувствительная кожа, замените морскую соль сахаром.
Рубрики: | ЗДОРОВЬЕ/уход за лицом и телом |
Метки: скраб
Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям
10 способов подтянуть кожу тела после похудения или родов
Содержание статьи:
Подтяжка кожи: когда она необходима
Кожа – самый большой орган, состоящий из нескольких слоев. Их состояние и функционирование зависит от деятельности всего организма. Любые изменения приводят к изменению внешнего вида и структуры эпидермиса. При наборе веса увеличивается слой подкожной жировой клетчатки, кожа растягивается, на ней появляются белые, синюшные или красноватые полоски-стрии. Такое состояние характерно для:
- беременности;
- ожирении, связанном с неправильным питанием или возрастными изменинниями;
- гормональном дисбалансе.
Резкое похудение может ухудшить состояние кожи. Лишившись наполнения, она повисает вкладками, становится вялой, сухой и дряблой. Особенно страдает эпидермис в местах наибольшего растяжения: на бедрах, молочных железах, животе, верхней части рук, ягодицах, шее, подлопаточной зоне. Люди, сталкивающиеся с резкой потерей массы тела, отмечают, что жировые отложения уходят неравномерно. Например, плечи и предплечья могут похудеть, при этом живот и бедра сохранят внушительный объем. Жировая ткань постепенно теряет контакт с мышцами и повисает в виде неэстетичного «фартука» из сморщившейся, лишенной тонуса кожи.
Возникшие обвислости, складки и морщины доставляют множество гигиенических проблем. Кожа преет и мокнет, возникает неприятный запах и угроза инфицирования. Для поддержания чистоты тела недостаточно принимать ежедневный душ, придется обрабатывать складки специальными бактерицидными растворами и подсушивающими пудрами.
Подтянуть и тонизировать кожу способны глубоко проникающие кремы и гели.
Как быстро подтянуть кожу: 10 эффективных способов
При выраженном обвисании кожи меры нужно принимать незамедлительно. Для улучшения внешнего вида подойдут клинические, салонные или домашние процедуры. Выбор зависит от состояния эпидермиса, степени похудения и индивидуального состояния пациента. Решить проблему помогут:
- оперативные вмешательства;
- мезотерапия;
- нитевой лифтинг;
- аппаратные процедуры;
- обертывания;
- скрабы;
- кремы и сыворотки;
- гимнастика;
- массаж;
- утягивающее белье.
Оперативное вмешательство неизбежно при сильной потере веса. Процедуру делают в клинике под общим наркозом, перед ней необходимо пройти подробное обследование и сдать анализы. В зависимости от места локализации дряблой и обвислой кожи хирург-косметолог может предложить следующие варианты процедур:
- Маммопластика. Увеличение, уменьшение или исправление формы груди. Лишние ткани в области молочных желез иссекаются, кожа натягивается, пропадают провислости.
- Абломинопластика. Удаление «кожного фартука» в области живота». Процедура показана после родов, она позволяет избавиться от обвисшей кожи и избыточных жировых отложений. Возможна мини-операция с иссечением тканей в нижней части пресса.
- Брахиоластика. Коррекция кожи на задней поверхности плеч и предплечий. Необходима людям пожилого возраста, с недостаточным количеством естественного эстрогена и коллагена. Удаляются жировые отложения и обвисшая кожа.
- Глютеопластика. Подтяжка ягодиц. Часто сочетается с абдоминопластикой и другими видами коррекции. Придать ягодицам нужную форму помогут импланты или липолифтинг.
- Бодилифтинг. Комплексная торсопластика, при которой проводится подтяжка кожи на ягодицах, животе, руках, молочных железах. Рекомендована при сильной потере веса и выраженном обвисании тканей.
Минус всех операционных вмешательств – заметные рубцы, которые приходится прикрывать бельем и одеждой.
В салонах пациентам предложат различные варианты аппаратных процедур. Они показаны при выраженной дряблости и повышенной сухости кожи. Аппаратные методики помогут подтянуть силуэт, сделают кожу более плотной, упругой и эластичной, ускорят естественное обновление клеток и стимулируют выработку коллагена.
Заметный эффект дает вакуумный массаж с перепадами давления. Он позволяет избавиться от лишних жировых отложений и повысить плотность эпидермиса. Хорошо действует сочетание вакуума с лазерной шлифовкой или инфракрасным излучением. В салонах можно попробовать электростимуляцию, ультразвуковую кавитацию, миостимуляцию и другие процедуры.
Салонные процедуры улучшают внешний вид кожи и устраняют неравномерные жировые отложения.
Подтягивать тело способна мезотерапия. В верхние слои кожи вводятся препараты на основе гиалуроновой кислоты, устраняющие дряблость, сухость, небольшие провислости. Кожа становится более упругой и гладкой, приобретает здоровый цвет. Эффект от процедуры сохраняется в течение полугода, затем терапию можно повторить. Улучшить тонус способны и витаминные коктейли, стимулирующие выработку коллагена.
Убрать провисания в области живота, бедер, верхней части груди и рук призваны специальные нити, создающие прочный каркас и надежно удерживающие потерявшие тонус ткани. Нитевая пластика проводится в клинических или салонных условиях, методики по коррекции тела сходны с теми, что используют для подтяжки подбородка и лица. Лучшие отзывы собирают саморассасывающиеся коллагеновые нити, не создающие дискомфорта и абсолютно незаметные под кожей.
Домашний уход
Легкие провислости, морщинистость и дряблость можно устранить самостоятельно, без обращения к специалистам. Простая и надежная процедура, увлажняющая, питающая и тонизирующая кожу – обертывания. Для процедуры используют морские водоросли, белую или голубую глину, лечебные грязи. Хорошо действуют локальные маски с эфирными маслами, стимулирующими эпидермис и повышающими его плотность.
Мезотерапия — болезненная, но очень эффективная процедура, стимулирующая выработку коллагена.
Надежное средство для подтяжки вялой кожи – спорт. Кардионагрузки помогут улучшить кровообращение и активизировать клеточный обмен. Упражнения для пресса, ног и рук укрепят мышцы и улучшат их связь с кожей. После регулярных занятий силуэт будет выглядеть более подтянутым.
Чтобы занятия в спортзале были максимально эффективными, лучше проводить их под руководством опытного тренера.
Хорошая альтернатива аппаратным процедурам – домашний массаж. Стимулировать вялую дряблую кожу способен ролик с микро-иглами, улучшающий кровообращение. Воздействовать на дерму и подкожную жировую клетчатку способны деревянные, пластиковые или резиновые массажеры. Они особенно эффективны для подтягивания кожи на бедрах, ягодицах, спине, верхней части рук. Интенсивно разминать область живота и груди не рекомендуется.
Уплотнить кожу способны кремы, гели и сыворотки с морским коллагеном, кофеином, ретинолом, гиалуроновой кислотой, скваланом. Их наносят 2 раза в день после водных процедур, одновременно растирая и массируя кожу. Для улучшения тонуса стоит использовать полирующие скрабы на основе сахара, морской соли, молотого кофе.
Последний, но очень важный пункт программы – утягивающее белье. Трусики, пояса, панталоны и грации из плотного трикотажа с лайкрой, эластаном и прорезиненными вставками сформируют красивый силуэт, кожа постепенно подтянется и приобретет нужный тонус. Белье носят ежедневно, но обязательно снимают на ночь.