Foodie-gid.ru

Питание, красота и Здоровье
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Скрабы от растяжек в домашних условиях

Скраб от растяжек

Растяжки, или стрии, представляют собой кожное несовершенство в виде светлых или красноватых полос на теле, появившееся вследствие перерастяжения кожи. Стрии часто возникают после родов и резкого похудения, нарушения гормонального фона и даже травм. Растяжки не требуют лечения и абсолютно безопасны для здоровья, однако часто женщины мечтают избавиться от кожного дефекта благодаря микрохирургии или домашних скрабов.

Причины появления

На протяжении целой жизни наша кожа подвергается различным изменениям, например, примерно до 20 лет мы растем, в период школьного возраста и полового созревания процесс роста ускоряется. Растяжки можно характеризовать как микротравмы кожи, разрывы подкожной клетчатки.

Стрии бывают разные по своему типу: красноватый и даже фиолетовый оттенки свидетельствуют об их свежести, о недавнем появлении, что поможет справиться с ними быстрее и легче. Растяжки белого цвета – старые, образовавшиеся более месяца и порой полугода назад; избавиться от них практически невозможно в домашних условиях, но сократить их яркость вполне реально.

Во время беременности женский организм изменяется: растет живот, увеличивается грудь. В такой период важно защитить кожу от растяжения и использовать крема и масла, предотвращающие появление стрий. Силовые нагрузки, которые мы используем для наращивания массы тела, тоже могут стать причиной появления стрий в различных частях тела: в области рук и ног, ягодиц, бедер. Часто растяжки появляются у мужчин, которые увлеклись бодибилдингом и максимально нагружают свое тело и пищеварительную систему, не позволяя организму передохнуть.

Быстрый рост может стать одной из причин появления растяжек ещё на молодой коже, однако такой фактор является крайне редким, скорее исключением из правил. На протяжении жизни вес тоже меняется, и резкие его колебания становятся причиной образования стрий – броских волнообразных полос в области живота, бедер, ягодиц, груди.

К слову, 100% избавление от стрий большой давности – это хирургическое вмешательство или курс лазерных процедур, которые помогут быстро и навсегда избавиться от образовавшихся неприглядных полосок на теле.

Скраб: принцип работы

Применение скраба целесообразно в комплексе с процедурами массажа и массирования тела щеткой с жестким ворсом в душе или после него.

Скраб способен не только очищать поры от загрязнений, но и нормализировать работу клеток и стимулировать их обновление, благодаря чему растяжки становятся менее заметными. Поговорим о принципе работы скраба от растяжек:

  • Первый этап – отшелушивание кожи помогает в избавлении от ороговевшего слоя клеток, который образуется на поверхности покрова и мешает правильной работе. Удаление ненужных клеточек помогает в выработке эластина и коллагена, отвечающие за рельеф кожного покрова.
  • Скраб тонизирует кожу тела, то есть заставляет каждую клеточку работать интенсивнее и организует обменные процессы. Кроме того, дренажное действие скраба для тела улучшает внешний вид эпидермиса.
  • В кофеине содержатся важные антиоксиданты, которые освобождают клетки от свободных радикалов и улучшают их работу, поэтому целесообразно использовать натуральный кофе против растяжек. Растворимый аналог из банки не подойдет для борьбы со стриями, поскольку является искусственным и бесполезным даже для кожи продуктом.

Можно ли предотвратить растяжки?

Появление растяжек зависит от наследственного фактора и ухода, который вы дарите своей кожи. Предотвратить появление стрий можно, однако защититься от их появления невозможно.

Во время интенсивного биологического роста помогут масла и кремы для тела увлажняющего действия, компоненты которых направлены на увеличение плотности и упругости кожи. Во время беременности важно использовать качественные косметические продукты, предотвращающие образования стрий, можно использовать натуральный скраб для тела на основе кофе или морских водорослей.

Люди, попадающие в зону риска, могут выполнять ряд несложных действий для предотвращения образования стрий: использовать скрабы и жесткие щетки для тела при принятии душа или после ванной, массировать участки тела и делать небольшой массаж в душе или сидя на диване, принимать контрастный душ, или обливать тело прохладной водой.

Рецепты

Существуют сотни рецептов домашних скрабов от растяжек, которые можно и нужно применять регулярно, чтобы предотвратить появление стрий и избавиться от свежих полос.

  • Скраб из кофейной гущи – лидер среди современных домашних рецептов. Его приготовление сводится к тому, чтобы собрать кофейную гущу в отдельную тару и использовать её во время принятия душа в чистом виде.

Можно использовать свежеприготовленный кофе: заварите кипятком пару ложек молотого кофе и оставьте его на 15-20 минут в чаше, чтобы тот заварился и настоялся. Готовый состав нанесите на тело и помассируйте проблемные участки интенсивно, применяя ручной массаж. Оставьте скраб ещё на некоторое время для тонизирования и питания эпидермиса.

  • Кофе – прекрасный помощник в борьбе со стриями; альтернативой чистому кофейному скрабу станет добавление в состав йодированной или морской соли в количестве 2-5 гр для получения агрессивной, но работающей массы.

  • Эфирное масло в составе кофейного скраба хорошо борется даже со старыми растяжками благодаря дренажному воздействию и увлажняющим, тонизирующим компонентам масел. Смешайте свежезаваренный кофе – гущу с двумя столовыми ложками жидкого меда, 10 каплями любого эфирного масла (подойдет выдержка из жожоба, розы, миндаля, апельсина, грейпфрута и другие), готовую смесь нужно оставить на 15-20 минут. Настоявшийся состав нанесите на предварительно распаренную кожу тела и помассируйте тело, оставив косметическую смесь ещё на несколько минут.

  • Солевой скраб против растяжек на основе сахара и соли: смешайте в равных пропорциях крупную соль и сахар, залейте небольшим количеством оливкового масла до образования консистенции кашицы. Нанесите состав на распаренную кожу тела и помассируйте в течение нескольких минут, уделяя внимание и силы проблемным участкам тела.

  • Скраб с перцем против растяжек поможет в борьбе с целлюлитом: смешайте 5 чайных ложек молотого кофе с 1-2 ст ложками настойки красного перца, оставьте настояться на полдня или целые сутки и нанесите на предварительно очищенную кожу в душе.
Читать еще:  Как делать скраб из кофе для тела

Применение агрессивного состава противопоказано для кожи с ранами и царапинами, поскольку жгучее вещество способно повысить их чувствительность. Приготовьтесь к тому, что тело будет гореть от состава, однако терпеть слишком долго не стоит из-за риска образования небольшого ожога и шелушения кожного покрова.

  • Мумие превосходно борется с образовавшимися растяжками, поэтому считается одним из наиболее эффективных способов борьбы со стриями. Раздробленную в порошок таблетку смешайте с ежедневным кремом для тела, используйте обновленное средство в течение длительного времени, и вы заметите, что растяжки стали менее заметны, а свежие и вовсе смогут исчезнуть.

Применение

Скраб от растяжек подходит абсолютно всем, важно определить ценные и безопасные для организма компоненты и использовать их при приготовлении средства в домашних условиях.

  • Скраб из кофейной гущи абсолютно безопасен для беременных и кормящих женщин, подростков, однако стоит быть осторожным в применение его людям с кожными болезнями.
  • Аллергия – повод отказаться от скраба, будь он на основе кофе, морской соли, природных абразивов; стоит протестировать средство заранее на изгибе локтя благодаря нанесению и держания состава около 5-10 минут.
  • Свежеприготовленный или купленный в супермаркете скраб наносится по инструкции, обычно на чистое влажное тело после мытья, или принятие душа. После нанесения состава стоит помассировать его на коже в течение 1-5 минут в зависимости от типа кожи, её реакции и состава средства.
  • Особенное внимание стоит уделить стриям, или растяжкам на эпидермисе, массируя их немного интенсивнее.
  • После небольшого массажа скраб можно оставить на несколько минут, затем смыть теплой водой.
  • После процедуры скрабирования целесообразно принять контрастный душ или облить проблемные зоны тела прохладной водой.

Поговорим о частоте применения: для нормальной кожи тела целесообразно использовать скраб для всего тела 1 раз в неделю, для проблемных участков эпидермиса – до 4-5. Важно не травмировать кожу жесткими абразивными частицами и увлажнить после процедуры дома.

Обладатели чувствительной и тонкой кожи могут использовать кофейный скраб не чаще 1 раза в 10 дней, нежные текстуры с мелкими абразивами подойдут для применения каждые 2-3 дня.

Отзывы

О кофейном скрабе против растяжек слагают легенды, и он действительно борется с уже образовавшимися кожными разрывами и предотвращает появление новых. Для борьбы со свежими стриями используйте комплекс скраба, массажа и крема с мумие, последнее буквально называют лекарством против кожного несовершенства.

Отзывы о скрабе против растяжек на основе кофейной гущи часто встречаются в Сети и побуждают тех, кто ещё не пробовал действенные домашние способы попробовать, убедиться в их эффективности. Блоггеры советуют использовать скрабы чуть ли не каждый день, важно убедиться в отсутствии аллергии на кофе и прочие компоненты косметического средства с абразивами.

Как избавиться от растяжек

Эти домашние и профессиональные методы наверняка сработают.

Что такое растяжки и откуда они берутся

Растяжки (они же — стрии) не слишком симпатичные лиловые, розовые или белые извилистые полоски на коже. Они не бросаются в глаза, но создают неравномерный тон. Из-за этого кожа даже на самом подтянутом животике или доведённых до совершенства бёдрах выглядит рыхлой и дряблой.

Растяжки появляются, когда та или иная часть тела быстро увеличивается в объёмах. По любой причине. Вот самые распространённые Stretch marks: Why they appear and how to get r > :

  • беременность и сопровождающий её рост живота;
  • кормление грудью — нередки случаи, когда бюст становится больше на 1–3 размера;
  • резкий набор веса;
  • неумеренные занятия бодибилдингом, из-за чего мышцы стремительно увеличиваются в размерах;
  • быстрые скачки роста, которые наблюдаются у некоторых подростков в период полового созревания;
  • регулярное использование препаратов, содержащих кортикостероиды (они применяются, например, при болезни Иценко — Кушинга или синдроме Марфана).

В норме за способность кожи растягиваться и сокращаться отвечают коллаген и эластин. Но если по каким-либо причинам (гормональным, генетическим и так далее) этих белков не хватает, начинаются проблемы.

Средний слой кожи — дерма — просто разрывается, как бумажный пакет, который пытаются натянуть на вещь большего размера. Разрывы затягиваются соединительной тканью. В результате образуются атрофические рубцы. Именно их называют растяжками.

Как и от любого шрама, окончательно избавиться от растяжек почти невозможно. Пострадавшая кожа, пронизанная участками соединительной ткани, уже никогда не вернётся в исходное состояние. Но правильно подобранный уход и некоторые процедуры могут сделать стрии почти незаметными.

Как убрать растяжки

В теории побороть стрии можно и в домашних условиях. Правда, это относится лишь к так называемым свежим растяжкам. Узнать их можно по цвету — розовому, лиловому, иногда красно-фиолетовому. За эти оттенки отвечают кровеносные сосуды, которыми пронизана только образовавшаяся рубцовая ткань.

Но постепенно сосуды пустеют, шрамы светлеют и в конце концов, обычно через 6–12 месяцев, превращаются в старые растяжки.

В старых стриях не вырабатывается пигмент меланин, поэтому они не меняют свой белёсый цвет даже при загаре.

На старые растяжки никакие домашние примочки не действуют. Рубцовая ткань окончательно сформировалась, и теперь удалить её можно лишь профессиональными методами. Разберёмся со всеми доступными способами подробнее.

Как избавиться от растяжек в домашних условиях

В аптеках продаются разнообразные мази, кремы, гели, обещающие избавить от стрий. Однако весомых доказательств того, что эта косметика помогает, нет.

Тем не менее в некоторых случаях домашний уход бывает эффективным, поэтому борьбу со стриями имеет смысл начать с него. Чтобы не разочароваться в косметических процедурах, держите в голове несколько важных моментов:

  • Используйте выбранный вами продукт на ранних растяжках. Зрелым он точно не поможет.
  • Мазь или крем мало нанести на кожу — их надо как следует вмассировать. Массаж усиливает действие лечебной косметики.
  • Используйте выбранное средство каждый день как минимум несколько недель. До появления результата может пройти и 2–3 месяца.
Читать еще:  Скрабы против растяжек

Вот несколько средств, которые, по мнению учёных What Are Stretch Marks? , могут помочь.

1. Кремы и мази с ретиноидами

Внимание! Если вы беременны, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Препараты с ретиноидами могут навредить будущему ребёнку.

2. Средства с гиалуроновой кислотой

Гиалуроновая кислота тоже, как предполагается, способна стимулировать выработку коллагена. Иногда Topical management of striae distensae (stretch marks): prevention and therapy of striae rubrae and albae кремы и мази на её основе действительно способны сделать стрии незаметнее, придать коже более равномерный оттенок.

3. Средства на основе центеллы азиатской

Масло центеллы является одним из базовых масел в аюрведе. И у него действительно есть полезные свойства. В частности, центелла также заставляет кожу производить больше коллагена. Есть определённые подтверждения, что средства на основе масла или экстракта центеллы визуально сглаживают растяжки.

4. Средства на основе миндального масла

Доказано, что масло горького миндаля может предотвратить появление новых растяжек. Так, одно исследование показало Topical management of striae distensae (stretch marks): prevention and therapy of striae rubrae and albae : у женщин, которые во время беременности массировали живот миндальным маслом, растяжек в итоге оказалось значительно меньше, чем у их коллег по положению, не использовавших масло или наносивших его без массажа.

А вот в способности миндального масла справиться с уже существующими растяжками учёные не уверены: более-менее убедительных доказательств этому пока не нашлось. Впрочем, особо их и не искали. Так что есть смысл попробовать: возможно, вам повезёт.

5. Средства на основе масел какао, ши, оливкового, кокосового и других

Эти популярные в борьбе с растяжками средства обладают мощным увлажняющим эффектом. Они смягчают кожу, делают её более наполненной и плотной. Напитанный влагой эпидермис может отчасти замаскировать находящиеся под ним участки соединительной ткани.

Однако исследований, которые доказали бы однозначный противострийный эффект масел какао, ши и других, не существует.

Как избавиться от растяжек профессиональными методами

Если домашние способы не помогли или речь идёт о старых растяжках, с которыми массажи и втирания кремов уже не справятся, придётся идти к врачу-косметологу или дерматологу. Скорее всего, вам предложат провести одну из следующих процедур.

1. Лазерная терапия

Лазер испаряет часть клеток рубцовой ткани, а заодно заставляет кожу усиливать синтез коллагена. В результате над глубокими растяжками образуется новая молодая и здоровая кожа, способная скрыть под собой стрии.

2. Химический пилинг

На кожу нанесут средство, содержащее ту или иную концентрированную кислоту. Пилинг, как и лазер, растворит часть рубцовой ткани и простимулирует рост здоровой кожи.

3. Микродермабразия

Речь о механической шлифовке повреждённого участка кожи специальным прибором с вращающейся круглой насадкой. Эффект примерно тот же, что у лазерной терапии и химических пилингов.

4. Различные инъекционные методы

Медик введёт под кожу препараты, которые усиливают синтез коллагена и повышают уровень увлажнённости кожи, из-за чего она станет более плотной, а растяжки под ней — менее заметными.

5. Малое хирургическое вмешательство

Это самый дорогой и радикальный, но и наиболее надёжный способ. Участок кожи с растяжками попросту удаляют. Если он был небольшим, хирург наложит косметический шов, который через время почти бесследно рассосётся. Если же растяжки занимали большую площадь, врач пересадит сюда кожный лоскут с другой части тела.

Рецепты скрабов от растяжек в домашних условиях

Давай те поговорим о рецептах лучших скрабов от растяжек, о том, как они действуют и какие составляющие самые эффективные.

Женщина во все века считалась олицетворением красоты. Неудивительно, что каждая представительница прекрасного пола стремится выглядеть безупречно. Барышни готовы идти на любые процедуры, чтобы стать обладательницей стройной фигуры и бархатистой кожи.

Но, к сожалению, многие из них забывают о домашних методах, позволяющих совершенствовать свое тело. Так, избавиться от неприятных стрий, поможет скраб от растяжек.

Давайте обратимся к рецептам, которые не требуют серьезных финансовых вложений, но при этом способны обеспечить великолепный результат.

Скраб против растяжек

В чем же эффект данного средства?

Скраб от растяжек выполняет несколько важных воздействий:

  • отлично отшелушивает верхний слой;
  • выравнивает поверхность кожи по структуре;
  • придает стриям естественный оттенок эпидермиса;
  • запускает в поврежденных тканях активную выработку коллагена и эластина.

Подобное механическое воздействие вызывает в кожных покровах «стрессовое состояние». Это мобилизует функционирование в эпидермисе активных веществ.

Чем глубже проникает скраб в кожу, тем стремительнее идет ее обновление.

Противопоказания

Скраб от растяжек подходит практически всем женщинам. Но все же, как и любая процедура, обладает противопоказаниями.

Мероприятие не применяется при:

  • опухолях;
  • заболеваниях сердца;
  • кровотечениях;
  • кожных патологиях;
  • недавно перенесенных хирургических вмешательствах;
  • болезнях почек;
  • обострениях хронических заболеваний.

Если у вас возникают сомнения, можно ли вам применять скраб, лучше всего проконсультироваться с косметологом или врачом.

Правила применения

Если вы склонны к аллергическим реакциям, то прежде, чем применять средство, обязательно проверьте свою реакцию на скраб. Для этого нанесите немного вещества на внутренний сгиб локтя.

Чтобы скраб от растяжек обеспечил необходимый эффект, следует придерживаться достаточно простых правил:

  1. Средство необходимо наносить на тщательно распаренное тело. Именно поэтому начинать процедуру следует с принятия ванны. Полежите несколько минут в горячей воде. Старательно очистите тело. Покровы, на которые наносят скраб, должны быть чистыми.
  2. Нанесите средство на влажную кожу. Немного помассируйте эпидермис в разных направлениях.
  3. Смойте средство теплой водой.
  4. Для снятия раздражения, вызванного скрабом, примените увлажняющий или питательный крем.
  5. Повторять скрабирование рекомендуется не чаще 2 раз в неделю. Такой интервал позволит покровам успеть восстановиться. Следовательно, коже не будет нанесен вред.
Читать еще:  Салат скраб для кишечника

Соблюдение таких правил обеспечит не только результативность процедуры, но и сделает ее совершенно безопасной.

Рецепты скрабов от растяжек

Для приготовления средства в домашних условиях вы можете использовать самые различные компоненты:

Крупинки продукта являются основой скраба. В ней вводят растительные, эфирные масла либо иные компоненты.

Рассмотрим наиболее эффективные рецепты.

Простой скраб

  • сахар – 1 ст.;
  • соль – 1 ст.;
  • растительное масло (лучше оливковое) – 0,5 ст.

Все компоненты тщательно перемешиваются. Смесь наносят на зоны, поврежденные стриями. Участки массируют на протяжении 7- 10 минут.

Скраб на основе кофе

Заготовьте такие ингредиенты:

  • молотый кофе – 1 ст. л.;
  • соль – 1 ст. л.;
  • сахар – 1 ст. л.;
  • молотая корица – 1 ст. л.;
  • мед – 1,5 ст. л.;
  • оливковое масло от растяжек – 2 ст. л.

Изготовьте из перечисленных выше компонентов скраб от растяжек. Средством тщательно помассируйте проблемные зоны в течение 5-6 минут.

Скраб из кофе и белой глины

Для приготовления средства необходимо:

  • молотый кофе 1-2 ст. л.;
  • белая глина – такое же количество;
  • обычная вода.

Изначально соедините глину и кофе. Состав разведите водой до получения смеси, консистенция которой напоминает густую сметану. Скраб оставляют на коже минут на 5 -7.

Скрабы от растяжек при беременности

Чаще всего стрии появляются на теле женщины, находящейся в радостном ожидании младенца. Именно поэтому борьбу с растяжками следует начинать именно в этот период. Ведь, как известно, значительно легче предупредить их появление, чем искать эффективные методы, устраняющие их.

Однако беременная женщина должна строго помнить о следующих правилах:

  1. Не следует использовать химию. Изготавливайте скрабы исключительно из натуральных компонентов. Можно воспользоваться уже готовой косметикой, разработанной специалистами специально для будущих мам.
  2. Начинайте заботиться о своей коже как можно раньше. Это позволит максимально снизить риск образования стрий.
  3. Добавляйте в скраб от растяжек натуральные масла. Идеально подходят: оливковое, жожоба, семечек винограда, чайного дерева, зародышей пшеницы. Но изначально проконсультируйтесь у гинеколога, чтобы исключить риск возникновения аллергии.
  4. Для изготовления скрабов можно использовать такой «абразив»: молотый кофе, сахар, морскую соль. Основной компонент соединяют со сметаной либо маслом. Массировать проблемные зоны рекомендуется около 2-3 минут.

Категорически противопоказано применение скрабов, если беременность протекает с осложнениями. Запрещено использовать подобные средства при угрозе выкидыша либо тонусе матки.

Скраб от растяжек после родов

Женщина, которая уже не находится в интересном положении, может применять для борьбы со стриями более «сильные» средства.

Но помните, что использовать их следует тогда, когда лактационный период завершен.

Ниже приведено несколько отличных рецептов.

Жгучий скраб

  • кофейные зерна (тщательно перемолотые) – 100 г;
  • масло оливковое – 2 ст. л.;
  • жгучий перец, в форме спиртовой настойки – около 30 мл.

Смешайте компоненты в фарфоровой емкости. Оставьте средство в закрытом виде на 2 недели.

Применяйте скраб от растяжек после ванны, тщательно (в течение 20 минут) втирая его в пораженные участки. Он отлично избавит не только от стрий, но и способен разгладить целлюлит.

Сладкий скраб

  • молотый кофе – 2 ст. л.;
  • ванильный экстракт – 2-3 капли;
  • коричневый сахар – 2 ст. л.;
  • мед – 1 ст. л.;
  • сметана (можно заменить оливковым маслом) – 1 ст. л.

Приготовленный скраб рекомендуется наносить на чистую, но сухую кожу. Массировать покровы следует минут 10. А затем смыть водой без мыла и геля.

Вопрос

Женщинам свойственно во всем и всегда сомневаться. Бытует даже мнение, что благодаря их сомнениям в простых истинах, происходят многочисленные открытия.

Но вернемся к нашим рецептам. Несмотря на то, что скрабы признаны практически всеми косметологами достаточно эффективным средством, у барышень все равно возникает вопрос об их результативности.

Сила таких процедур полностью зависит от типа вашей кожи. Если вы от природы обладаете нежными покровами, то вам подходит легкий, щадящий массаж.

Некоторым женщинам можно применять массажную щетку. Но важно не переборщить.

После скрабирования кожа не должна быть травмирована. О чрезмерном усердии могут заявить царапины на эпидермисе. Увы, растяжки от этого не исчезнут, а травмированная кожа долгое время будет напоминать о себе.

Отзывы

Кристина, 26 лет

Растяжки у меня появились во время беременности. Конечно, я стеснялась их, но до борьбы с ними почему-то не доходило. А вот целлюлит стал действительно досаждать. И я попробовала бороться с ним при помощи скраба из молотого кофе. Через несколько месяцев я просто изумилась. Я смогла не только выровнять кожу, но и значительно устранить давнишние растяжки!

У меня всегда было стройное и подтянутое тело, на котором стриям просто не было места. Но гормональная перестройка внесла свои коррективы. Я начала замечать, как на животе, бедрах стали образовываться неприятные растяжки. Конечно, я не даю им ни единого шанса изуродовать мое тело. И в этом мне отлично помогает скраб из морской соли и сахара. Первые отличные результаты я заметила уже после первого месяца регулярного применения средства.

Скраб от растяжек – это прекрасное средство, позволяющее уменьшать стрии, возвращающее покровам гладкость и бархатистость. Однако не забывайте о профилактике. Беременная женщина, применяющая специальную косметику, предотвратит возникновение стрий и сохранит свою естественную красоту.

Кроме того, рацион барышни, вставшей на путь борьбы с растяжками, должен быть обогащен овощами, фруктами, которые способствуют улучшению эластичности кожи. Не следует забывать и о физических нагрузках.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
×
×